كل ما تريد معرفتة عن خدر اليد اليمنى

خدر اليد اليمنى متى يكون خطيراً، يعد الخدر في اليد اليمنى من المشاكل التي يعاني منها شريحة كبيرة من الأفراد نتيجة الأساليب الخاطئة في النوم والجلوس، ولا سيما انه يوجد العديد من الحالات التي يكون فيها التهاب اليد اليمنى خطېرا ويجب التعامل معه بشكل فوري حتى لا تتفاقم المشاكل الصحية للمريض، ولذلك في حالة حدوث الخدر دون أي سبب من النوم الخاطئ أو غيرها من الأسباب الواضحة يجب عليك استشارة الطبيب والتشخيص للمرض .

متى يكون خدر اليد اليمنى خطېر

تكمن خطۏرة الخدر في اليد اليمنى في الاضطرابات الخطېرة التي يسببها، والتي تتمثل في الأروام والسكتات الدماغية، كما وتكون هذه المشكلة في الغالب بسبب الخلل في الحبل النخاعي أو الدماغ، وهذا ما يؤدي الى الضعف في حركة اليد والتحكم بها وقد تصل الى فقدانها بشكل تام، لذلك يجب على الأفراد عند الشعور بأي من الآلام والمشاكل في اليد يجب عليك مراجعة الطبيب بشكل فوري لتشخيص الحالة والكشف عند الأسباب في وقت مبكر لضمان العلاج وعدم التأثير على الشخص.

كيف اتخلص من خدر اليد اليمنى

هناك مجموعة من النصائح والممارسات التي يجب على الأفراد الذين يعانون من الخدر في اليد اليمنى الحرص على القيام بها، وذلك من أجل التخفيف من الأعراض التي تسببها على الجسم وعودة التحكم بها والسيطرة عليها مرة أخرى، ولعل من أبرز الأمور التي تساعدك في التخلص من خدر اليد اليمنى هي:

• استخدام الوخز بالإبر.
• استخدام  التدليك
• استخدام  العلاج بالماء
• استخدام التأمل
• استخدام اليوغا.

ما سبب خدر اليد اليمنى عند النوم

ان الأسباب التي تؤدي الى حدوث التنميل عند النوم تتعلق بالشعور بالسكتة الدماغية، حيث ان النوم على اليدين بفترة طويلة يؤدي الى الإصابة بالمتلازمة التي يطلق عليها اسم النفق الرسغي، وتتمثل هذه المتلازمة في الضغط المتسلط على العصب الذي يعطي الشعور لليد لوقت طويل، وبذلك ينقطع عنها الشعور وتبدأ حالات الخدر والتنمل لعدم وصول الشعور اليها، ويجب الحصول على القسط الكافي من الحركة وتحريك اليد بشكل بطيء للوصول الى الوضع الطبيعي لها.

علاج خدر اليد اليمنى

يعتمد علاج الخدر في اليد اليمنى بناء على معرفة الحالات المسببات لحدوث الخدر، حيث ان لكل منها الطريقة المناسبة في العلاج من أجل الحصول على الفعالية من الدواء والتخلص من الخدر في أسرع وقت ممكن، ولا سيما ان العلاج يكون بإشراف الطبيب المختص لمضان الفائدة منه، ومن الحالات المسببة للخدر في اليد اليمنى وعلاجها ما يلي:

• اعتلال الأعصاب السكري ويتم علاجه من خلال التحكم في مستويات السكر.
• متلازمة النفق الرسغي ويعالج بالحصول على الراحة والكمادات الباردة.
• نقص فيتامين ب 12 يتم علاجه بالحصول على الأطعمة التي تحتوي على الفيتامين أو الأقراص الخاصة به.
• العصب المنضغط ويعالج بتناول المسكنات والعلاج الطبيعي والراحة.

كما ويعد الخدر في اليدين أو اليد اليمنى لوحدها من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأفراد بشكل يومي، ولا سيما ان بعض المسببات لها تكون دالة عن أعراض خطېرة في الجسم ويجب عليك مراجعة الطبيب، وبعضها يكون نتيجة الوضع الخاطئ في الجلوس أو النوم وهذا ما يقطع وصول التحكم الى اليدين.