أرز بالحليب للأطفال وجبة صحية ولذيذة

يعد أرز بالحليب من الأطباق الشهية التي يفضلها الكثير من الأطفال، كما أنه من الأطباق الصحية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل الكربوهيدرات والبروتين والكالسيوم.

مكونات أرز بالحليب للأطفال:

• 1 كوب من الأرز
• 2 كوب من الحليب
• 1 كوب من الماء
• 1/2 كوب من السكر
• 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا
• 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة

طريقة تحضير أرز بالحليب للأطفال:

1. اغسلي الأرز جيدًا.
2. ضعي الأرز في قدر على ڼار متوسطة.
3. أضيفي الماء والحليب والسكر والفانيليا والقرفة.
4. غطي القدر، واتركيه على ڼار هادئة لمدة 30-40 دقيقة، أو حتى ينضج الأرز.
5. قدمي الأرز بالحليب ساخنًا.

نصائح لتحضير أرز بالحليب للأطفال:

• يمكنك استخدام أي نوع من الحليب حسب الرغبة، مثل الحليب البقري أو حليب الصويا أو حليب اللوز.
• يمكنك إضافة أي نوع من التوابل الأخرى إلى أرز بالحليب للأطفال حسب الرغبة، مثل الزبيب أو المكسرات أو الفواكه المجففة.

الخاتمة:

يعد أرز بالحليب من الوجبات الصحية والخفيفة، والتي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل. كما أنه من الوجبات المناسبة للأطفال من عمر 6 أشهر فما فوق.

ملحوظة:

• يمكنك تحضير أرز بالحليب للأطفال في قدر الضغط، حيث سيؤدي ذلك إلى تسريع عملية الطهي.