الجمعة 22 نوفمبر 2024

نودلز بالخضار طبق لذيذ وغني بالعناصر الغذائية

موقع أيام نيوز

نودلز بالخضار من الأطباق المفضلة لدى الكثيرين، وهي من الأطباق التي يمكن تحضيرها بطرق مختلفة ومتنوعة. وتعد نودلز بالخضار من الأطباق التي يمكن تقديمها كطبق رئيسي أو كطبق جانبي.

مكونات نودلز بالخضار:

  • 1 كوب نودلز
  • 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • 1 بصلة كبيرة، مفرومة
  • 2 فص ثوم، مفروم
  • 1 كوب خضار مقطعة (مثل الجزر والفلفل الأخضر والفطر)
  • 1/2 كوب صلصة الصويا
  • 1/4 كوب ماء
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود

طريقة تحضير نودلز بالخضار:

مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.
  1. اسلقي النودلز حسب التعليمات الموجودة على العبوة.
  2. في مقلاة كبيرة، سخني الزيت على ڼار متوسطة.
  3. أضيفي البصل والثوم، وقلبي حتى يصبح البصل طرياً.
  4. أضيفي الخضار، وقلبي حتى تصبح طرية.
  5. أضيفي صلصة الصويا والماء والملح والفلفل الأسود، وقلبي جيدًا.
  6. أضيفي النودلز المسلوقة، وقلبي جيدًا حتى تمتزج المكونات.
  7. قدمي نودلز بالخضار ساخنة.

نصائح لطهي نودلز بالخضار:

  • يمكنك استخدام أي نوع من الخضار حسب الرغبة.
  • يمكنك إضافة أي نوع من التوابل أو الأعشاب المجففة حسب الرغبة.

نودلز بالخضار من الأطباق اللذيذة والصحية التي يمكن تحضيرها بطرق مختلفة ومتنوعة. وبهذه المكونات والطرق البسيطة، يمكنك تحضير نودلز بالخضار في المنزل والاستمتاع بمذاقها الشهي.

إضافة:

  • يمكنك إضافة قطع الدجاج أو السمك إلى نودلز بالخضار لجعلها طبقًا أكثر غنيًا بالبروتين.
  • يمكنك إضافة القليل من كريمة الطبخ أو الزبادي اليوناني إلى نودلز بالخضار لجعلها أكثر دسمًا.