ما هي استخدامات زهرة الربيع المسائية ؟

  زهرة الربيع المسائية Evening Primrose سُميت بهذا الاسم؛ لإن أزهارها تتفتح في المساء وتغلق مع حلول الصباح، وتُعرف زهرة الربيع المسائية بالعديد من الأسماء الأخرى، مثل ” كؤوس الشمس، شب الليل، نجمة الليل، الأخدرية” وتنمو زهرة الربيع بشكل أساسي في قارة أمريكا الشمالية والتي تُعد موطنها الأصلي، وتُعتبر من الأعشاب الهامة في الطب البديل، لما تتمتع به من فوائد صحية كبيرة، حتى إنها دخلت في صناعة الأدوية ومستحضرات التجميل، إذ يُستخلص من زهرة الربيع زيت الربيع والذي يحتوي على الأحماض الدهنية وأحماض أوميغا 6 الهامة للإنسان، سنتعرف من خلال هذا المقال .

استخدامات زهرة الربيع المسائية Evening Primrose

تتمتع زهرة الربيع بالعديد من الفوائد الصحية، لما تحتويه من عناصر غذائية وأحماض دهنية هامة لصحة الإنسان، فهي من الزهور التي يمكن أكلها من الجذور وحتى الأوراق، ويستخلص منها زيت الربيع الذي يدخل في صناعة الأدوية، فيما يلي استخدامات زهرة الربيع المسائية Evening Primrose:

• تعزيز صحة الجلد والشعر وتخفيف الالتهابات لما يحتويه زيت الربيع من أحماض دهنية وأوميجا.
• يتم استخدام زيت الربيع في العلاج الطبيعي، وخاصة حالات الالتهابات المزمنة وألم الروماتوميد.
• علاج اضطرابات الجلد مثل الصدفية والأكزيما.
• تحسين التوازن الهرموني عند النساء، وتنظيم الدورة الشهرية.

فوائد زهرة الربيع المسائية Evening Primrose

ورد ضمن تجربتي مع زهرة الربيع المسائية الحديث عن فوائد تلك الزهرة، وما لها من مميزات جعلتها من أكثر الأزهار شعبية وشيوعاً في مجال الطب البديل والشعبي، لما تحتويه من أحماض دهنية وأوميغا، فيما يلي فوائد زهرة الربيع المسائية Evening Primrose:

• تنظيم مستويات السكري في الډم وحماية الأعصاب من أي خلل ناتج عن السكري.
• تحسين الصحة العامة للنساء وخاصة أعراض انقطاع الطمث.
• علاج مشاكل البشرة والجلد كمثل حب الشباب والتهاب الشفتين والصدفية.
• تحسين خصوبة الرجال لما لها من دور في تنشيط الدورة الدموية.
• تعزيز صحة العظام والمفاصل مثل تخفيف احتمالية الإصابة بهشاشة العظام وزياد كثافة العظام.
• دعم صحة القلب من خلال منع تراكم الدهون في الشرايين.
• الوقاية من الأمراض الخطېرة وخاصة السړطان.

طريقة استخدام حبوب زهرة الربيع المسائية Evening Primrose

تتوفر زهرة الربيع المسائية Evening Primrose على شكل مكمل غذائي كبسولات تحتوي على 1000مغ من زيت زهرة الربيع المسائية الغني بالأحماض الدهنية والأوميغا 6 التي يحتاجها جسم الإنسان، ويتم تحديد الجرعة المناسبة من قبل الطبيب، أو على حسب الجرعة الشائعة والمدونة على العبوة، فيما يلي نذكر لكم طريقة استعمال زهرة الربيع المسائية Evening Primrose:

• كبسولة واحدة مرتين أو ثلاث مرات بشكل يومي.