علاج فقدان الشهية: أفضل 10 أدوية وطرق طبيعية
فقدان الشهية هو اضطراب في الأكل يتميز بانخفاض الشهية الشديد وفقدان الوزن. يمكن أن يكون فقدان الشهية مشكلة خطېرة، حيث يمكن أن يؤدي إلى سوء التغذية وفقدان الوزن الشديد.
هناك العديد من الأسباب المحتملة لفقدان الشهية، بما في ذلك الإجهاد والاكتئاب والأمراض المزمنة.
هناك العديد من الأدوية والطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في فتح الشهية. تعتمد أفضل طريقة على سبب فقدان الشهية.
الأدوية التي تفتح الشهية:
- الأدوية المنشطة للجهاز العصبي المركزي (CNS stimulants): تعمل هذه الأدوية على زيادة النشاط في الدماغ، مما قد يؤدي إلى زيادة الشهية.
- الأدوية المضادة للاكتئاب: يمكن أن تساعد بعض الأدوية المضادة للاكتئاب في زيادة الشهية، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية بسبب الاكتئاب.
- الأدوية الأخرى: هناك بعض الأدوية الأخرى التي يمكن أن تساعد في فتح الشهية، مثل الأدوية المستخدمة لعلاج السړطان أو أمراض الكبد.
الطرق الطبيعية لفتح الشهية:
- تناول الأطعمة اللذيذة: يمكن أن يساعد تناول الأطعمة اللذيذة في زيادة الرغبة في تناول الطعام.
- إضافة التوابل إلى الطعام: يمكن أن تساعد التوابل في تحسين مذاق الطعام، مما قد يؤدي إلى زيادة الشهية.
- تناول المشروبات الساخنة: يمكن أن تساعد المشروبات الساخنة، مثل الشاي أو الحساء، في زيادة الشهية.
- الراحة الكافية: يمكن أن يؤدي التعب إلى انخفاض الشهية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام في زيادة الشهية.
نصائح لفتح الشهية:
- احرص على تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم.
- تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتين.
- تجنب تناول الأطعمة المصنعة والسكريات المضافة.
- اشرب الكثير من السوائل، خاصةً الماء.
أفضل 10 أدوية لفتح الشهية:
- ميريتازابين (Remeron): هو دواء مضاد للاكتئاب يمكن أن يساعد في زيادة الشهية، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية بسبب الاكتئاب.
- بوبروبيون (Wellbutrin): هو دواء مضاد للاكتئاب يمكن أن يساعد في زيادة الشهية، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية بسبب الاكتئاب.
- مودافينيل (Provigil): هو دواء منبه يمكن أن يساعد في زيادة الشهية، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية بسبب الإجهاد.
- ميرتازيبام (Remeron SolTab): هو شكل سائل من ميريتازيبين يمكن أن يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من صعوبة في ابتلاع الأقراص.
- فلوكستين (Prozac): هو دواء مضاد للاكتئاب يمكن أن يساعد في زيادة الشهية، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية بسبب الاكتئاب.
- سيرترالين (Zoloft): هو دواء مضاد للاكتئاب يمكن أن يساعد في زيادة الشهية، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية بسبب الاكتئاب.
- باروكسيتين (Paxil): هو دواء مضاد للاكتئاب يمكن أن يساعد في زيادة الشهية، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية بسبب الاكتئاب.
- فلوفوكسامين (Luvox): هو دواء مضاد للاكتئاب يمكن أن يساعد في زيادة الشهية، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية بسبب الاكتئاب.
- كلوميبرامين (Anafranil): هو دواء مضاد للاكتئاب يمكن أن يساعد في زيادة الشهية، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية بسبب الاكتئاب.
- كلوزابين (Clozaril): هو دواء يستخدم لعلاج الفصام ويمكن أن يساعد في زيادة الشهية، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية بسبب الفصام.
نصائح لاختيار أفضل علاج لفقدان الشهية:
- تحدث مع طبيبك حول سبب فقدان شهيتك.
- اسأل طبيبك عن الآثار الجانبية المحتملة للأدوية المختلفة.
- **ابدأ بجرعة منخفضة من الدواء
