كيفية الاعتناء باليدين والأظافر في المنزل
اليدان والأظافر من أكثر الأجزاء وضوحًا في الجسم، لذلك من المهم الاعتناء بهما بشكل جيد. يمكن أن يؤدي جفاف اليدين أو تشققها أو تكسر أظافركِ إلى إفساد مظهركِ العام.
إليكِ بعض النصائح للعناية باليدين والأظافر في المنزل:
1. اغسلي يديكِ بالماء والصابون بانتظام
اغسلي يديكِ بالماء والصابون بانتظام، خاصة بعد استخدام المرحاض أو قبل تناول الطعام.
2. رطبي يديكِ مرتين يوميًا
رطبي يديكِ مرتين يوميًا باستخدام مرطب يحتوي على مكونات مرطبة مثل زيت اللوز الحلو أو زبدة الشيا. يساعد ذلك على الحفاظ على رطوبة يديكِ وحمايتها من الجفاف والتشقق.
3. ارتدي القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية
ارتدي القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية التي تتطلب استخدام الماء والصابون. يساعد ذلك على حماية يديكِ من الجفاف والتشقق.
4. قصي أظافركِ بانتظام
قصي أظافركِ بانتظام باستخدام مقص الأظافر أو ملقط الأظافر. يساعد ذلك على منع نمو الأظافر بشكل غير صحي أو تكسرها.
5. بردي أظافركِ بلطف
بردي أظافركِ بلطف باستخدام مبرد الأظافر. يساعد ذلك على الحفاظ على شكل أظافركِ وحمايتها من التكسر.
6. ضعي طبقة من طلاء الأظافر أو قاعدة الأظافر قبل طلاء أظافركِ
ضعي طبقة من طلاء الأظافر أو قاعدة الأظافر قبل طلاء أظافركِ. يساعد ذلك على حماية أظافركِ من التكسر.
7. استخدمي مزيل طلاء الأظافر الخالي من الأسيتون لإزالة طلاء الأظافر
استخدمي مزيل طلاء الأظافر الخالي من الأسيتون لإزالة طلاء الأظافر. يساعد ذلك على حماية أظافركِ من التلف.
بالإضافة إلى هذه النصائح، يمكنكِ أيضًا تجربة بعض الوصفات الطبيعية للعناية باليدين والأظافر، مثل:
- قناع الأفوكادو والعسل: اهرسي نصف حبة أفوكادو مع ملعقة كبيرة من العسل. ضعي المزيج على يديكِ لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفي يديكِ بالماء الدافئ.
- قناع الزبادي والعسل: اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة كبيرة من العسل. ضعي المزيج على يديكِ لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفي يديكِ بالماء الدافئ.
- قناع زيت جوز الهند: سخني ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند حتى يصبح دافئًا. دلكي الزيت على يديكِ لمدة 5 دقائق، ثم اشطفي يديكِ بالماء الدافئ.
مع اتباع هذه النصائح والوصفات، يمكنكِ الحفاظ على صحة وجمال يديكِ وأظافركِ.
