فوائد لحاء البلوط للصحة العامة
ما هو لحاء البلوط؟
فوائد لحاء البلوط:
- مضاد للأكسدة: يحتوي لحاء البلوط على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، وتساعد على تقليل خطړ الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السړطان وأمراض القلب.
- مضاد للالتهابات: يُساعد لحاء البلوط على تقليل الالتهابات في الجسم.
- مضاد للبكتيريا: يُساعد لحاء البلوط على محاربة البكتيريا الضارة.
- يعزز صحة الجهاز الهضمي: يُساعد لحاء البلوط على تحسين عملية الهضم، وذلك بفضل محتواه من الألياف.
- يُحسّن صحة البشرة والشعر: يُساعد لحاء البلوط على ترطيب البشرة والشعر، ويُقلّل من ظهور التجاعيد، ويُعزّز من نمو الشعر.
استخدامات لحاء البلوط:
مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.
- يمكن استخدام لحاء البلوط كشاي لعلاج الإسهال والتهابات الجهاز الهضمي.
- يمكن استخدام لحاء البلوط كغسول لعلاج التهابات الجلد والچروح.
- يمكن استخدام لحاء البلوط كضمادة لعلاج الحروق.
- يمكن استخدام لحاء البلوط كمضمضة لعلاج التهابات الفم واللثة.
