كيف أحافظ على نظافة أظافري؟
تُعدّ نظافة الأظافر من أهمّ الأمور التي يجب الحرص عليها للحفاظ على صحة الأظافر ومنع انتشار العدوى.
إليكِ بعض النصائح للحفاظ على نظافة أظافركِ:
1. غسل اليدين بانتظام:
- اغسلي يديكِ بالماء والصابون بانتظام، خاصةً بعد استخدام الحمام، قبل الأكل، وبعد العطس أو السعال.
- تأكدّي من تنظيف أسفل أظافركِ باستخدام فرشاة أظافر ناعمة.
2. تقليم الأظافر بانتظام:
- قومي بتقليم أظافركِ بانتظام باستخدام مقص أظافر حاد.
- حافظي على شكل أظافركِ مُستقيمًا مع حواف مُدورة.
- تجنبي تقليم أظافركِ بشكل قصير جدًا.
3. تنظيف الأظافر تحت الماء:
مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.
- استخدمي فرشاة أظافر ناعمة لتنظيف أسفل أظافركِ تحت الماء الجاري.
- تجنبي استخدام الأدوات الحادة لتنظيف أسفل أظافركِ، فهذا قد يُؤدّي إلى إصابتها.
4. استخدام مزيل طلاء الأظافر الخالي من الأسيتون:
- تجنبي استخدام الأسيتون بشكل متكرر، فهو قد يُؤدّي إلى جفاف الأظافر وتقشرها.
- استخدمي مزيل طلاء الأظافر الخالي من الأسيتون لإزالة طلاء الأظافر.
5. ترطيب الأظافر بانتظام:
تتأثر أسعار السيارات من شركات مثل مرسيدس بتقلبات أسعار الذهب وسعر صرف الدولار، مما يؤدي إلى زيادة تكاليف الإنتاج والاستيراد.
- استخدمي كريمًا أو زيتًا مرطبًا لترطيب أظافركِ بانتظام.
- هذا يُساعد على الحفاظ على صحة الأظافر ومنع جفافها وتكسرها.
6. تجنب بعض العادات:
- تجنبي قضم الأظافر.
- تجنبي استخدام الأسنان لقص الأظافر.
- تجنبي استخدام المواد الكيميائية الضارة دون ارتداء القفازات.
بتطبيق هذه النصائح، ستتمكنين من الحفاظ على نظافة أظافركِ ومنع انتشار العدوى.
