اكتشف عالم الزيوت العطرية: فوائدٌ طبيعيةٌ لا حصر لها
الزيوت العطرية هي سوائلٌ مركّزةٌ تُستخرج من النباتات عن طريق التقطير أو العصر.
فوائد الزيوت العطرية:
- الطب البديل: تُستخدم بعض الزيوت العطرية لعلاج بعض الأمراض، مثل الصداع والقلق والأرق.
- العناية بالبشرة: تُستخدم بعض الزيوت العطرية للعناية بالبشرة، مثل زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي.
- العناية بالشعر: تُستخدم بعض الزيوت العطرية للعناية بالشعر، مثل زيت الجوجوبا وزيت الأرغان.
- العلاج النفسي: تُستخدم بعض الزيوت العطرية لتحسين المزاج وتخفيف التوتر، مثل زيت البرتقال وزيت الليمون.
طريقة استخدام الزيوت العطرية:
مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.
- الاستنشاق: يُمكن استنشاق الزيوت العطرية مباشرةً من الزجاجة أو باستخدام موزعٍ للزيوت العطرية.
- التدليك: يُمكن استخدام الزيوت العطرية مع زيتٍ ناقلٍ لتدليك الجسم.
- الاستحمام: يُمكن إضافة بعض قطراتٍ من الزيوت العطرية إلى ماء الاستحمام.
- الاستخدام الموضعي: يُمكن استخدام بعض الزيوت العطرية موضعيًا على الجلد لعلاج بعض الأمراض، مثل حبّ الشباب والتهابات المفاصل.
نصائح:
- تأكد من شراء الزيوت العطرية من مصدرٍ موثوقٍ.
- اقرأ التعليمات الموجودة على ملصق الزيت العطري بعنايةٍ قبل استخدامه.
- لا تُستخدم الزيوت العطرية على الأطفال دون سنّ 3 سنواتٍ.
- لا تُستخدم الزيوت العطرية أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية.
- استشر طبيبك قبل استخدام أيّ زيتٍ عطريٍّ إذا كنت تعاني من أيّة أمراضٍ صحيةٍ.
