أسباب حدوث هبوط الدورة الدموية أو الإغماء
بعض أسباب حدوث هبوط الدورة الدموية:
أمراض القلب: الازمات القلبية والقصور في الشرايين ومشاكل نوبات القلب العڼيفة تؤدي بدورها الي الانخفاض الحاد في ضغط الډم وحتما ذلك يبقي سببا رئيسيا لهبوط الحاد الذي قد يؤول الي مضاعفات غير محمودة. وقد يكون الهبوط نتيجة انخفاض نسبة سكر في الډم لمن يعانون من مرض السكرى.
الغذاء غير الصحي: يمكن ان يؤثر فقدان الجسم لبعض العناصر الغذائية التي لا غنها عنها، في عدم تجديد كرات الډم الحمراء. ويؤدي ذلك بالطبع الي الهبوط في الدورة الدموية التي يمكن ان يسبقها مرض الانيميا.
جفاف الجسم: يحدث الجفاف عندما يفقد الجسم جزء كبير من الماء التي يحتاجها الجسم ويمكن ان يكون ذلك نتيجة اسهال متكرر او القيئ ويتسبب ذلك في التعب الشديد والشعور بالهبوط والدوخة. وإذا تم اهمال هذا الامر، يمكن له ان يتفاقم ويؤدي الي انخفاض حاد في ضغط الډم او نقص الأوكسجين، قد يسبب ذلك في بعض الحالات الشديدة الۏفاة. وأيضا إذا ڼزف الشخص ڼزيفا شديدا فبالتالي يؤدي ذلك الي الهبوط السريع في الدورة الدموية ويحتاج المړيض في هذه الحالة الي نقل ډم سريع.
كيفية الوقاية من هبوط الدورة الدموية:
دائما نعلم ان الوقاية خير وأفضل من العلاج، فمن الأفضل ان نحاول من البداية منع حدوث الهبوط عن طريق الخطوات التالية:
- الحصول على قدر كافي من الماء كل فترة حتي في حالة عدم وجود العطش وذلك لمنع حدوث الجفاف الذي يؤدي بدوره الي الهبوط.
- ممارسة الرياضة حيث انها عامل مهم مؤكد يساعد دائما في تجديد الډم لدي الانسان. تناول الفرد بعض الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية حتى لا يشعر بالجوع القارص الذي قد يؤدي الي الهبوط.
- ان نسير علي نظام غذائي متوازن يمكننا من جلب العناصر الغذائية اللازمة للجسم التي تساعده في تجديد كرات الډم وإعطاءه دورة دموية سليمة.
- في حالة حدوث الهبوط يجب تغيير وضع الجسم وجعل الشخص المړيض في حالة استلقاء بحيث تكون رأسه ناحية الأرض مع رفع الساقين.
- إذا كان الشخص المصاپ مريضا بمرض السكري او يعاني من قصور في وظائف القلب. يجب الاتصال بأقرب وحدة صحية قريبة حتي نبعد عن المضاعفات ونتمكن من إسعافه.
