كيفية الاطمئنان على صحتك العامة

الجميع يعلم مدى أهمية التأكد من الصحة وفحصها، ولكن قليل من يذهب إلى الأطباء من أجل ذلك الأمر، لذا سوف نعرض عليكم طريقة بسيطة جداً لمعرفة ما إذا كانت صحتكم بخير بوضع عام أم أنه توجد بعض المشكلات الصحية. بالطبع لا يغني هذا الاختبار عن الذهاب للطبيب لكنه قد يفيدكط في حالة عدم رغبتك للذهاب إلى طبيب وشعورك بأنك على ما يرام من أجل أن تتأكد وتطمئن على صحتك.

لتنفيذ الطريقة، اتبع هذه الخطوات:

• خذ ملعقة عادية وقم بكشط سطح اللسان بأكمله، حتى تبتل المعلقة بكمية كبيرة من اللعاب.
• قم بوضع الملعقة داخل كيس بلاستيكي شفاف، ثم قم بوضعها تحت ضوء ساطع، ضوء الشمس أو مصباح مكتبي.
• انتظر دقيقة ثم قم بفحص الملعقة.

إذا كانت المعلقة نظيفة بدون أي بقع او أي روائح كريهة فهذا يعني أنك لا تعاني من مشاكل صحية واضحة في أعضائك الداخلية.

أما إذا كانت هناك رائحة كريهة فهذه دلالتها:

• إذا كانت الرائحة عفنة وقوية، فقد يكون هناك بعض المشاكل في الرئتين أو المعدة.
• إذا كانت الرائحة حلوة، فيمكن ان تكون نتيجة وجود مرض السكري.
• إذا كانت الرائحة مثل الأمونيا “النشادر”، فقد يكون هناك بعض المشاكل في الكليتين

إذا كان هناك بعض البقع فإليك دلالتها المُحتملة:

• بيضاء او صفراء مغطاة بطبقة سميكة: هناك اختلال وظيفي في الغدة الدرقية.
• أرجواني: التهاب شعبي. وقد يكون هناك ضعف في الدورة الدموية وارتفاع في معدل الكوليسترول.
• أبيض: قد يكون هناك عدوى في الجهاز التنفسي.
• برتقالي: قد يكون هناك مشاكل في الكلى.

عليك أن تتذكر بأن هذه الطريقة هي من أجل أغراض معلوماتية فقط ولا تغني أبداً عن استشارة الأطباء ولا تصلح كتشخيص نهائي للأمراض.