طريقة عمل رغوة النسكافيه

كيفية عمل رغوة النسكافيه بالخفق

• اخفقي القهوة سريعة التحضير والسكر وكمية صغيرة من الماء معًا، إما بملعقة تقليدية تستغرق حوالي 10 دقائق أو نحو ذلك)، بمخفقة أو مضرب يدوي.
• الاستمرار في الخفق حتى تصبح كريمي.
• نضيف اللبن أو الماء الدافئ.
• تحصل على كوب به رغوة كثيفة من القهوة سريعة الذوبان والسكر والماء.

فوائد مشروب النسكافيه

قبل معرفة كيفية عمل رغوة النسكافيه تعرف على فوائده منها:-

 إزالة السمۏم من الجسم

يعمل مشروب النسكافيه على تنقية الجسم وتُخلِصّه من السمۏم الموجودة بداخله، بالإضافة إلى أنه يقوم بمنع تأكسد الډم، وذلك لأنه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، مما يؤدي إلى عدم الإصابة بالأمراض الخاصة بالقلب والشرايين.

كيفية عمل رغوة النسكافيه ليساهم في نقص الوزن

حيث ثبت من الدراسات والأبحاث أن النسكافيه له دور كبير في تنشيط عملية حړق الدهون، ولهذا يتم تناول المشروب للوصول إلى الجسم الأنيق، وذلك يكون من خلال تناوله بدون إضافة السكر أو حليب أو مشتقاته من المحليات.

تحفيز وظائف المخ

يساهم النسكافيه عند تناوله في الصباح بجانب وجبة الإفطار في تنشيط المخ وتنبيه الجهاز العصبي، إلى جانب أنه قد تم اكتشاف مؤخراً أن النسكافيه يقلل الإصابة بمرض الزهايمر.

خفض التعرض للإصابة بالنقرس

في حالة زيادة معدل البروتين في الجسم يؤدي هذا إلى الإصابة بمرض النقرس، بالإضافة إلى كثرة أكل اللحوم الحمراء ووضع الكثير من الملح في الطعام، كل هذا يؤدي إلى التعرض للإصابة بالنقرس، ولهذا يجب تناول كوب من النسكافيه في اليوم لخفض الإصابة بالنقرس.

 الحفاظ على صحة الكبد

تساهم حبيبات النسكافيه في حماية الكبد والمحافظة عليه والقيام بوظائفه بكل جودة وكفاءة.

 منع الإصابة بالجفاف

النسكافيه من المشروبات المعروفة والتي تعمل على منع تجمع السوائل داخل الجسم، حيث أنه يساهم في تنشيط البول، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من السوائل، وبالتالي تعويض النقص في الناتج من كثرة التبول ومنع الجفاف.

إعطاء الحيوية للجسم

النسكافيه من المشروبات التي تعطي التنبيه لوظائف الجسم وخاصة العقل، كما يساعد في زيادة تنبيه وتركيز الجسم وذلك من خلال تنشيط الخلايا داخل المخ وتحفيزها.