الجمال الحقيقي: رحلةٌ نحو اكتشاف الذات و تقديرها
يُعدّ الجمال مفهومًا نسبيًا يختلف من شخص لآخر، و من ثقافة لأخرى.
الجمال الحقيقي:
لا يقتصر الجمال على المظهر الخارجي فقط، إنما هو مزيج من الجمال الداخلي و الخارجي، و يشمل:
الجمال الداخلي:
الصحة و اللياقة:
التغذية السليمة:
النوم الكافي:
الراحة النفسية:
التفكير الإيجابي:
الثقة بالنفس:
الشخصية الجذابة:
التواصل و العلاقات الاجتماعية:
الجمال الخارجي:
العناية بالبشرة:
العناية بالشعر:
المكياج:
الأناقة و المظهر اللائق:
رحلةٌ نحو اكتشاف الذات و تقديرها:
التعرف على نقاط قوتكِ و ضعفكِ:
تقبّل نفسكِ كما أنتِ:
التقدير و الاحترام:
مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.
الثقة بنفسكِ و قدراتكِ:
نصائحٌ لاكتشاف جمالِكِ الحقيقي:
اهتمي بصحتكِ الجسدية و النفسية.
تناولي طعامًا صحيًا و مارسِي الرياضة بانتظام.
اهتمي بنظافتكِ الشخصية و مظهركِ الخارجي.
طوّري مهاراتكِ و قدراتكِ.
كوني إيجابية و مُتفائلة.
تقبّلي نفسكِ كما أنتِ و أحبّي نفسكِ.
