وصفات هندية لتطويل الشعر
تُعرف الهند بجمال شعر نسائها، ولهنّ العديد من الوصفات الطبيعية التي يُقال أنّها تُساعد على تطويل الشعر. إليكِ بعض الوصفات الهندية لتطويل الشعر:
1. وصفة الحلبة:
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.
- كوب من الماء.
- 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير:
- اخلطي الحلبة المطحونة مع الماء، واتركيها منقوعة ليلة كاملة.
- في اليوم التالي، أضيفي زيت جوز الهند إلى الخليط، وامزجيهم جيدًا.
- ضعي الخليط على فروة رأسكِ وشعركِ، واتركيه لمدة ساعة.
- اغسلي شعركِ بالشامبو والبلسم.
2. وصفة البيض:
المكونات:
- 1 بيضة.
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- 1 ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- اخفقي البيضة جيدًا، ثم أضيفي زيت الزيتون والعسل، وامزجيهم جيدًا.
- ضعي الخليط على فروة رأسكِ وشعركِ، واتركيه لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي شعركِ بالشامبو والبلسم.
3. وصفة عصير البصل:
المكونات:
- 2 بصلة متوسطة الحجم.
- 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير:
- اعصري البصل، ثم أضيفي زيت جوز الهند إلى العصير، وامزجيهم جيدًا.
- ضعي الخليط على فروة رأسكِ وشعركِ، واتركيه لمدة ساعة.
- اغسلي شعركِ بالشامبو والبلسم.
4. وصفة خل التفاح:
المكونات:
- 1 كوب من الماء.
- 1/4 كوب من خل التفاح.
طريقة التحضير:
- اخلطي الماء مع خل التفاح.
- بعد غسل شعركِ بالشامبو، اشطفيه بخليط الماء وخل التفاح.
- لا تغسلي شعركِ مرة أخرى.
ملاحظة:
- قد تُسبب بعض هذه الوصفات حساسية لبعض الأشخاص، لذا تأكدي من اختبار الوصفة على منطقة صغيرة من بشرتكِ قبل استخدامها على شعركِ.
- لا تتوقعي نتائج فورية، فنمو الشعر عملية بطيئة.
نصائح إضافية لتطويل الشعر:
- تناولي نظامًا غذائيًا صحيًا متوازنًا: تأكدي من حصولك على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين أ، فيتامين ب، فيتامين سي، فيتامين هـ، الحديد، الزنك، والبيوتين، التي تُساعد على تحفيز نمو الشعر.
- اشربي الماء بكثرة: يُساعد الماء على ترطيب الشعر ومنع جفافه، مما يُحفز نمو الشعر.
- تجنبي تصفيف الشعر بالحرارة العالية: قد يُسبب تصفيف الشعر بالحرارة العالية تلف الشعر وتأثير على نموه.
- تجنبي استخدام المواد الكيميائية على الشعر: قد تُسبب المواد الكيميائية، مثل صبغة الشعر ومُجعد الشعر، تلف الشعر وتأثير على نموه.
- تجنبي التعرض المفرط لأشعة الشمس: قد تُسبب أشعة الشمس تلف الشعر وتأثير على نموه.
- استخدمي منتجات العناية بالشعر المناسبة
- قصّي أطراف شعركِ بانتظام
- قلّلي من التوتر
- احصلي على قسطٍ كافٍ من النوم
- مارسي الرياضة بانتظام
- تجنبي الټدخين
مع الصبر والاهتمام، ستلاحظين تحسنًا في طول وكثافة ولمعان شعركِ.