رحلة الشعر من القص إلى الطول: ماذا تتوقع؟
قصّات الشعر: تلك العادة التي نتبعها لتغيير مظهرنا، أو للتخلص من الأطراف التالفة، أو لمجرد الشعور بالتجديد.
ولكن ماذا بعد القص؟
كم من الوقت يستغرق الشعر لينمو؟
ما هي العوامل التي تؤثر على سرعة نمو الشعر؟
في هذه المقالة، سنغوص في رحلة الشعر من القص إلى الطول، وسنُطلعك على كل ما تحتاج إلى معرفته.
كم يطول الشعر شهرياً؟
يختلف معدل نمو الشعر من شخص لآخر، ولكن بشكل عام، ينمو الشعر بمعدل 1.25 سم شهرياً.
ما هي العوامل التي تؤثر على سرعة نمو الشعر؟
- العوامل الوراثية: تلعب الجينات دورًا رئيسيًا في تحديد سرعة نمو الشعر.
- النظام الغذائي: اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن يُساعد على تسريع نمو الشعر.
- العناية بالشعر: استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة يُساعد على حماية الشعر من التلف ويُحفز نموه.
- الحالة الصحية: بعض الأمراض والحالات الصحية قد تُؤثّر على سرعة نمو الشعر.
- العمر: مع تقدم العمر، يصبح نمو الشعر أبطأ.
نصائح لتسريع نمو الشعر:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن، مثل: فيتامين A، وفيتامين C، وفيتامين E، والبيوتين، والحديد، والزنك.
- استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة لنوع شعرك، مثل: الشامبو، والبلسم، والماسكات، وزيت الشعر.
- تجنب تصفيف الشعر بالحرارة، مثل: مجفف الشعر، ومكواة الشعر.
- تدليك فروة الرأس بانتظام،
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- شرب الماء بكميات كافية.
- تجنب التوتر.
رحلة الشعر من القص إلى الطول:
- الأسبوع الأول: قد تشعرين أن شعرك قصير جدًا، خاصة إذا كنت قد قمت بقصّه بشكل كبير.
- الشهر الأول: ستلاحظين بدء نمو الشعر، ولكن قد لا يكون ملحوظًا بشكل كبير.
- الشهر الثاني: سيبدأ الشعر بالنمو بشكل أسرع، وستلاحظين زيادة في طوله.
- الشهر الثالث: سيصبح الشعر أطول بشكل ملحوظ، وستتمكنين من تصفيفه بشكل مختلف.
- الشهر السادس: سيصل الشعر إلى الطول الذي ترغبين به، وستتمكنين من الحصول على تسريحات الشعر التي تحلمين بها.
الصبر مفتاح تطويل الشعر:
تذكري أن تطويل الشعر يتطلب الصبر والالتزام بالعناية بالشعر بشكل صحيح.
لا تتوقعي نتائج فورية،
واحرصي على اتباع النصائح التي ذكرناها في هذه المقالة.
