أساليب للحصول على فروة رأس صحيّة

1. زيت شجرة الشاي
 أظهرت دراسة أجريت مؤخراً أن زيت شجرة الشاي مفيد في علاج مشكلة قشرة الرأس، وللاستفادة منه أضف من 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى الشامبو الخاص بك ومن ثم دلّك فروة الرأس جيداً قبل غسلها، وللحصول على أفضل النتائج كرر هذه الخطوات ثلاث مرات في الأسبوع لمدة شهر واحد وستتخلص من مشكلة قشرة الرأس بعد انتهاء تلك الفترة.

2. صودا الخبز (البيكنج صودا – الكربوناتو)

 هذا المكون متاح بسهولة في كل مطبخ وهو يعتبر أعظم علاج لقشرة ومشاكل فروة الرأس كالحكة، ولكن كيف يمكن استخدامه؟! فكل ما عليك فعله هو تدليك فروة الرأس الرطبة بثلاثة ملاعق صغيرة من صودا الخبز، واتركها لمدة 10 دقائق ثم اشطفها بالماء البارد (لا يُفضل استخدام الشامبو)، كرر هذا العلاج مرتين في الأسبوع لمدة ثلاثة أسابيع للحصول على أفضل النتائج، ولكن قد تلاحظ أن الشعر قد أصبح جافاً وهايش في الأيام الأولى فلا داعي للقلق حيث سيبدأ الشعر بإنتاج الزيوت الطبيعية مما يجعله لين ورطب، فصودا الخبز تحارب الفطريات المُسببة لقشرة الرأس.

3. خل التفاح

 يعتبر خل التفاح عنصراً سحرياً لعلاج قشرة الرأس، وذلك يرجع إلى حموضته التي تُغير توازن الرقم الهيدروجيني في فروة الرأس، مما يجعلها بيئة غير مناسبة لتكاثر الفطريات، ولتنفيذ ذلك العلاج تحتاج إلى مزج ربع كوب من الماء مع ربع كوب من خل التفاح في زجاجة رذاذ، ثم رش هذا العلاج بسخاء على فروة الرأس وبخاصة في المناطق المصاپة بالحكة، ثم لف الرأس بمنشفة أو وضع قبعة الاستحمام للسماح للعلاج حتى يجف وقد تصل الفترة من 45 دقيقة إلى ساعة، وأخيراً اشطف الشعر باستخدام شامبو خفيف. كرر هذا العلاج مرتين في الأسبوع لمدة شهر واحد.

4. غسول الفم

 يُعتبر الكحول مكوّناً أساسياً من مكونات أي غسول فم، ولأن الكحول يعتبر العلاج الأمثل لعلاج قشرة الرأس فلذلك نلجأ إلى استخدام غسول الفم، فكل ما عليك فعله هو شطف الشعر أولاً باستخدام شامبو لطيف ثم شطف الشعر مرة أخرى بأي غسول فم، وأخيراً استخدم البلسم بالطريقة المعتادة، يُمكنك تكرار هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع لمدة شهر واحد وستنبهر بالنتائج.

5. زيت جوز الهند

 قد يكون هذا العلاج هو الأسهل وربما الأكثر فعالية، فكل ما عليك فعله هو تدليك فروة الرأس بخمس ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند (قبل غسل الشعر) وتركه لمدة ساعة حتى تتشربه فروة الرأس ثم بعد ذلك اشطف الشعر بالشامبو وأضف البلسم كالمعتاد، استخدم هذا العلاج ثلاث مرات في الأسبوع لمدة أسبوعين وستختفي القشرة.