أساليب طبيعية سوف تجعل يديك تبدوان أصغر سناً

قم بغسل اليدين بشكل صحيح

التعامل المتكرر مع الصابون قد يجعل يديك تفقدان الرطوبة ويبدأ الجلد في التساقط، يمكنك اتباع الخطوات التالية لتجنب هذا الأمر:

1. لا تقم باستخدام الصابون المضاد للبكتيريا، إلا إذا كانت الضرورة تدعو إلى ذلك، وتجنب العطور، فهي تصيب البشرة بالجفاف وتسبب لها التهيج. يمكنك اختيار الصابون المرطب الذي يحتوي على زيت الجوجوبا وزيت الزيتون والألوفيرا.
2. قم بغسل اليدين باستخدام الماء الدافئ وليس الماء الساخن، للحفاظ علي الطبقة الواقية الطبيعية.
3. تجنب المجففات الكهربية واستخدم المناديل الورقية.

ارتدي القفازات

تقع اليدين تحت ضغط مستمر بسبب العوامل الخارجية مثل البرد والمواد الكيميائية والهواء الجاف، ولتقليل هذا التلف، عليك ارتداء القفازات في معظم الأحوال التي تقتضي حماية بشرتك:

1. القفازات المصنوعة من الجلد أو الفراء في حالات البرد.
2. القفازات المصنوعة من المطاط أو اللاتكس، اثناء الاعمال المنزلية (غسيل الأطباق أو مسح الأرضية أو تنظيف حوض الاستحمام).
3. القفازات المصنوعة من القماش لأعمال بستنة الحدائق.

ترطيب اليدين بشكل منتظم

إن كريم اليدين الجيد لا يقل أهمية مطلقاً عن الشامبو أو الصابون، فعليك اختياره واستخدامه بكثير من الحكمة.

1. قم بوضع الكريم حسب الحاجة ولكن ليس أقل من مرتين في اليوم. (صباحاً ومساءً) إذا كانت بشرتك جافة، فعليك باستخدام كريم اليدين بعد كل مرة تقوم فيها بغسل اليدين. وللحصول على أفضل النتائج قم بوضع الكريم وارتداء القفازات القطنية ثم الذهاب إلى النوم على هذا النحو.
2. تحتاج الأظافر إلى الترطيب أيضاً، قم بفرك بعض من كريم اليدين بينهما، وقم بشراء كريم يحتوي على فيتامين E للبشرة.
3. تحتاج البشرة إلى الترطيب من الداخل بالإضافة إلى الخارج، لذلك عليك بشرب الكثير من الماء.
4. قم بشراء مرطب لاستخدامه حين يكون الهواء جافاً.

تذكَّر القيام بعملية التقشير

بعيداً عن الكريم، تحتاج اليدين إلى التقشير والماسكات مرة في الأسبوع.

1. تعتبر مكونات ماسكات اليدين متوافرة بأكملها في ثلاجة المنزل.  على سبيل المثال يمكنك خلط نصف ثمرة أفوكادو مع صفار البيض وملعقة كبيرة من عصير الليمون وقم بوضع هذا الخليط على يديك، واسترخي لمدة 20 دقيقة.
2. يمكنك أيضاً استخدام خليط من زيت الزيتون والسكر كمقشر
3. حينما تقوم باستخدام مقشر للجسم أو ماسك (قناع) للوجه، قم بوضعهم أيضاً على اليدين.

استخدم واقي من الشمس

قم بوضع واقي الشمس بشكل منتظم على يديك. ويمكنك أيضاً أن تستخدم الفواكه الحمضية لتبييض يديك. قم بخلط ملعقة من عصير الليمون وملعقة من اللبن وملعقة من العسل واستخدمهم على يديك.