وداعاً لمشاكل الشعر مع الحمص!

يُعدّ الحمص من البقوليات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية التي تُفيد الشعر، مثل البروتين، والفيتامينات، والمعادن.

فوائد الحمص للشعر:

يُعزّز نموّ الشعر: يُساعد الحمص على تقوية بصيلات الشعر وتعزيز نموّه، وذلك لِأنه يُحفّز إنتاج خلايا الشعر الجديدة.
يُقلّل من تساقط الشعر: يُقوّي الحمص بصيلات الشعر ويُقلّل من تساقطها، وذلك لِأنه يُساعد على امتصاص الكالسيوم، الذي يُعدّ عنصرًا أساسيًا لصحة الشعر.
يُعالج قشرة الرأس: يُساعد الحمص على ترطيب فروة الرأس والتخلص من القشرة، وذلك لِأنه يُساعد على تنظيم عمل الجهاز المناعي.

يُضفي لمعانًا على الشعر: يُساعد الحمص على إزالة تراكم الزيوت والأۏساخ من الشعر، مما يُضفي عليه لمعانًا طبيعيًا.
يُحمي الشعر من التلف: يُساعد الحمص على حماية الشعر من التلف الناتج عن العوامل الخارجية، مثل أشعة الشمس والملوثات.
طرق استخدام الحمص للشعر:

ماسك الحمص: يُمكنكِ خلط ملعقتين كبيرتين من الحمص المسلوق مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وتطبيقها على الشعر لمدّة 30 دقيقة قبل غسله.
ماء الحمص: يُمكنكِ نقع الحمص في الماء ليلة كاملة، ثمّ تصفية الماء واستخدامه كغسول للشعر.
زيت الحمص: يُمكنكِ شراء زيت الحمص من محلات العطارة، واستخدامه كدهان للشعر قبل تصفيفه.
نصائح عند استخدام الحمص للشعر:

اختبري الحمص على منطقة صغيرة من فروة الرأس قبل استخدامها على كامل فروة الرأس.
تجنّبي استخدام الحمص على الشعر الجاف أو التالف.
استخدمي الحمص بكمياتٍ معتدلة.
اغسلي شعرك جيدًا بعد استخدام الحمص.