متى يجب أن اعطي طفلي الرضيع الحديد ؟

يعتمد الوقت المناسب لإعطاء طفلك الرضيع الحديد على عدة عوامل، أهمها:

عمر الطفل:

• من الولادة إلى 4 أشهر: يُنصح بإعطاء طفلك الحديد في حال كان يرضع رضاعة طبيعية خالصة، وذلك لأن حليب الأم لا يحتوي على كمية كافية من الحديد لتلبية احتياجات الطفل.
• من 4 أشهر إلى 6 أشهر: يُنصح بإعطاء جميع الرضع الحديد، بغض النظر عن نوع الرضاعة، وذلك لأن مخزون الحديد الذي ولد به الطفل يكون قد استنفد في هذه المرحلة.
• من 6 أشهر إلى 18 شهرًا: يُنصح باستمرار إعطاء الطفل الحديد، خاصةً إذا كان يتناول كمية قليلة من الأطعمة الغنية بالحديد.

نوع الرضاعة:

• الرضاعة الطبيعية الخالصة: يُنصح بإعطاء الطفل الحديد من عمر 4 أشهر.
• الرضاعة الصناعية: يُنصح بإعطاء الطفل الحديد من عمر 6 أشهر، وذلك لأن الحليب الصناعي المدعم بالحديد يُلبي احتياجات الطفل من الحديد حتى هذا العمر.

حالة الطفل الصحية:

• فقر الډم: إذا كان طفلك يعاني من فقر الډم، فقد يُنصح بإعطائه الحديد في وقت مبكر، حتى قبل عمر 4 أشهر.
• الولادة المبكرة: إذا ولد طفلك مبكرًا، فقد يُنصح بإعطائه الحديد في وقت مبكر أيضًا.

استشارة الطبيب:

من المهم استشارة طبيب الأطفال قبل إعطاء طفلك أي مكملات غذائية، بما في ذلك الحديد. سيقوم الطبيب بتقييم احتياجات طفلك من الحديد وتحديد الجرعة المناسبة له.

نصائح عامة:

• يُنصح بإعطاء الحديد للطفل مع فيتامين سي، وذلك لأن فيتامين سي يساعد على امتصاص الحديد.
• يُمكن إعطاء الحديد للطفل على شكل قطرات أو شراب أو أقراص.
• يُفضل إعطاء الحديد للطفل بين الوجبات، وذلك لتجنب تفاعله مع بعض العناصر الغذائية.
• قد يُسبب الحديد بعض الأعراض الجانبية، مثل الإمساك أو الإسهال أو تغير لون البراز.

ملاحظة:

• لا تُعطِ طفلك أي مكملات غذائية دون استشارة طبيب الأطفال.
• تأكد من اتباع تعليمات الطبيب بدقة عند إعطاء طفلك الحديد.