تعرف على المكون الأساسي لصلصة الغواكامولي المكسيكية
تعد صلصة الغواكامولي المكسيكية من الوجبات الرائعة التي حمل الفوائد المميزة من المكونات البسيطة التي تحملها، حيث ان لكل من المكونات إعطاء القيم الغذائية للجسم، وقد انتشر هذه الأكلة بشكل كبير بين الأفراد خلال شهر رمضان المبارك كونها تقدم مع المقبلات الأكثر تأثير وفتحا للشهية عن الشخص قبل البدء في تناول الطعام وهذا ما يجعل صلصة الغواكامولي المكسيكية أكثر طلبا
المكون الأساسي لصلصة الغواكامولي المكسيكية
تحتوي صلصة الغواكامولي المكسيكية على المكونات المميزة التي تحمل العديد من الفوائد للأفراد، ولا سيما ان المكون الأكثر بروزا في هذه الصلصلة يكون الأفوكادو والذي يكون أكثر الأسباب في الحصول على الفوائد التي يحملها والطعم والنكهة الميزة التي تحملها هذه الصلصة، بالإضافة الى الطماطم وعصير الحمضيات والزيت الذي يوضع عليها، وبذلك تحمل هذه الصلصة الخليط من المكونات التي تحمل القيمة الغذائية العالية بالإضافة الى الفيتامينات والفوائد التي تعود بها على كل من يستخدمها.
كيف تصنع الجواكامولي
هناك مجموعة من الخطوات التي يتم من خلالها صناعة الغواكامولي في المنزل والتي تعطي لجميع السيدات القدرة على صناعتها في المنزل بشكل سهل في حالة تواجد المكونات التي تضمها هذه الصلصة، ويمكنكم تحضيرها من قبل الخطوات التالية:
- إحضار الأفوكادو وإزالة البذور ويتم وضعه في وعاء وطحنه باستخدام الشوكة.
- إضافة الكزبرة والبصل وعصير الليمون والفلفل الأسود والاستمرار في الهرس.
- إضافة الفلفل الى الخليط.
- إضافة الطماطم وخلطها معا.
- تقديم في طبق مميز.
ما هي فوائد الغواكامولي
تحمل الغواكامولي مجموعة من الفوائد التي تعود بها على الشخص عند تناولها ويكون لها التأثير القوية في المعادن والفيتامينات التي يحصل عليها الشخص، وبذلك تكون الفوائد من تناول هذه الصلصة والوجبة عديدة ومفيدة للجسم في جميع المجالات، ولعل من ابزر هذه الفوائد هي:
- شعور الشخص بالشبع.
- تمد الجسم بالمعادن والفيتامينات.
- تحتوي على الأفوكادو وهو من المصادر الغنية بحمض الفوليك.
- يوصى بها للحامل كونه تزيد من نمو الخلايا عند الجنين.
- التخلص من الغثيان في الحمل في أوقات الصباح عند الحامل.
