كيف اكون ام ناجحة ؟

لا توجد إجابة واحدة تناسب الجميع على هذا السؤال لأن ما يجعل الأم ناجحة يختلف من امرأة إلى أخرى. ومع ذلك هناك بعض النصائح العامة التي يمكن أن تساعدك على أن تكوني أما رائعة لأطفالك
1. ثقي بحدسك أنت تعرفين طفلك أكثر من أي شخص آخر لذا ثقي بحدسك عندما يتعلق الأمر بما هو أفضل له. لا تخافي من طلب المساعدة المهنية إذا كنت بحاجة إليها ولكن في النهاية أنت من يقرر ما هو أفضل لطفلك.

2. اهتمي بنفسك من الصعب أن تكوني أما جيدة إذا كنت لا تهتمين بنفسك أولا. تأكدي من الحصول على قسط كاف من النوم وتناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بانتظام. خذي أيضا بعض الوقت لنفسك للاسترخاء والقيام بالأشياء التي تستمتعين بها.
3. ضعي حدودا من المهم وضع حدود مع أطفالك ومع الآخرين في حياتك. سيساعد هذا على تعليم أطفالك احترامك ومساعدتهم على الشعور بالأمان.
4. كوني قدوة حسنة أطفالك يتعلمون من خلال الملاحظة لذا تأكدي من أنك تتصرفين بالطريقة التي تريدين أن يتصرفوا بها. كوني محترمة ولطيفة وصادقة وسوف يتبعون خطواتك.
5. تواصل بفعالية من المهم التواصل مع أطفالك بطريقة فعالة. هذا يعني الاستماع إليهم حقا ومحاولة فهم وجهة نظرهم. كما يعني التعبير عن أفكارك ومشاعرك بوضوح.
6. قضي وقتا ممتعا مع أطفالك من أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها كأم هي قضاء وقت ممتع مع أطفالك. العب معهم اقرأ لهم اصطحبهم في نزهات. استمتع بكل لحظة معهم لأنهم يكبرون بسرعة كبيرة.
7. كوني صبورة ستكون هناك أوقات تكون فيها الأمومة صعبة. لكن تذكري أن الصبر هو مفتاح النجاح. خذي نفسا عميقا وحاولي أن تظلي هادئة وسوف تمر هذه اللحظة الصعبة.
8. لا تقارني نفسك بالآخرين كل أم مختلفة وكل طفل مختلف. لا تقارني نفسك بالآمهات الأخريات لأن هذا سيجعلك تشعرين فقط بالسوء. ركزي على أن تكوني أفضل أم يمكنك أن تكونيها لطفلك.
9. اطلبي المساعدة عندما تحتاجين إليها لا تخجلي من طلب المساعدة عندما تحتاجين إليها. هناك العديد من الموارد المتاحة للأمهات مثل مجموعات الدعم والاستشارات.
10. تذكري أنك لست وحدك الأمومة رحلة صعبة ولكنها مجزية أيضا. تذكري أنك لست وحدك وأن هناك العديد من الأمهات الأخريات اللواتي يمررن بنفس ما تمرين به.
بالإضافة إلى هذه النصائح العامة هناك أيضا بعض الأشياء المحددة التي يمكنك القيام بها لتربية أطفال سعداء وصحיים
أحبي أطفالك دون قيد أو شرط دع أطفالك يعرفون أنك تحبينهم مهما حدث. سيساعدهم هذا على الشعور بالأمان والثقة بالنفس.
اقض وقتا في التحدث مع أطفالك تحدثي مع أطفالك عن يومهم ومشاعرهم وأفكارهم. سيساعدهم هذا على الشعور بأنك مهتمة بهم وأنك تهتمين بما يدور في أذهانهم.
ضعي قواعد واضحة وتوقعات لأطفالك ساعدي أطفالك على فهم ما هو متوقع منهم من خلال وضع قواعد واضحة وتوقعات. تأكدي من تنفيذ هذه القواعد باستمرار.
شجعي أطفالك على اتباع أحلامهم ساعدي أطفالك على اكتشاف مواهبهم واهتماماتهم. شجعيهم على اتباع أحلامهم وتحقيق أهدافهم.
علمي أطفالك كيفية التعامل مع مشاعرهم علمي أطفالك كيفية التعرف على مشاعرهم والتعبير عنها بطريقة صحية.
اقض وقتا ممتعا مع عائلتك خصصي وقتا كل يوم للقيام بأشياء ممتعة مع عائلتك. سيساعدهم هذا على الشعور بالارتباط