ما هي طبقات الجلد
يتكون الجلد من ثلاث طبقات رئيسية:
1. البشرة:
- هي الطبقة الخارجية الرقيقة من الجلد.
- توفر حاجزًا ضد الماء والبكتيريا.
- مسؤولة عن لون البشرة.
- تتكون من خمس طبقات فرعية:
- الطبقة القاعدية: طبقة من الخلايا الحية تتكاثر وتنتج خلايا جديدة للطبقات الأخرى.
- الطبقة الشائكة: تحتوي على خلايا مرتبطة بإحكام ببعضها البعض، مما يعطي الجلد قوته.
- الطبقة الحبيبية: تحتوي على حبيبات الكيراتين، وهو بروتين يجعل الجلد صلبًا ومقاومًا للماء.
- الطبقة اللامعة: توجد فقط في راحة اليدين وباطن القدمين، وهي طبقة رقيقة من الخلايا المېتة.
- الطبقة القرنية: الطبقة الخارجية من الجلد، تتكون من خلايا مېتة مملوءة بالكيراتين.
2. الأدمة:
مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.
- تقع تحت البشرة وهي أكثر سمكًا من طبقات الجلد.
- تحتوي على الأوعية الدموية والأعصاب والغدد العرقية والدهنية وجريبات الشعر.
- مسؤولة عن:
- تنظيم درجة حرارة الجسم.
- الإحساس باللمس والألم والحرارة والبرودة.
- إنتاج العرق والدهون.
- نمو الشعر.
3. النسيج تحت الجلد:
- تُسمى أيضًا الطبقة الدهنية.
- تتكون من خلايا دهنية تخزن الطاقة.
- توفر العزل الحراري وتُضفي على الجلد مظهره الممتلئ.
وظائف الجلد
- الحماية: يحمي الجلد الجسم من العدوى والجفاف والإصابات.
- تنظيم درجة حرارة الجسم: يتخلص الجلد من الحرارة الزائدة من خلال العرق.
- الإحساس: يُمكن للجلد الشعور باللمس والألم والحرارة والبرودة.
- إنتاج فيتامين د: يُنتج الجلد فيتامين د عند التعرض لأشعة الشمس.
- تخزين الطاقة: تخزن الخلايا الدهنية في النسيج تحت الجلد الطاقة.
أمراض الجلد
هناك العديد من الأمراض الجلدية التي يمكن أن تصيب أي طبقة من طبقات الجلد. تشمل بعض الأمراض الجلدية الشائعة:
أسعار السيارات في الآونة الأخيرة شهدت تقلبات ملحوظة، حيث تأثرت بارتفاع وانخفاض الدولار، مما انعكس على تكلفة علامات تجارية مثل تويوتا، هيونداي، ومرسيدس. و BMW هذا الارتباط بين سعر الصرف وسوق السيارات يحدد قدرة المستهلكين على اقتناء المركبات.
- الأكزيما: حالة التهابية تسبب الحكة والجفاف والاحمرار.
- الصدفية: حالة جلدية تسبب بقع حمراء متقشرة.
- حب الشباب: حالة جلدية تسبب البثور.
- سړطان الجلد: نمو غير طبيعي للخلايا في الجلد.
العناية بالبشرة
من المهم العناية بالبشرة للحفاظ على صحتها وحمايتها من التلف. تشمل نصائح العناية بالبشرة:
- استخدام واقي الشمس: ضع واقيًا من الشمس بعامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى كل يوم، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم.
- ترطيب البشرة: استخدم مرطبًا يوميًا للحفاظ على رطوبة بشرتك.
- تنظيف البشرة: اغسل بشرتك بلطف مرتين يوميًا باستخدام منظف لطيف.
- تجنب العوامل المهيجة: تجنب العوامل التي تهيج بشرتك، مثل الصابون القاسې والمنظفات الكيميائية والمياه الساخنة.
- تناول نظام غذائي صحي: تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- شرب الكثير من الماء: اشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة بشرتك.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: قلة النوم يمكن أن تجعل بشرتك تبدو باهتة وجافة.
- التحكم في التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم بعض أمراض الجلد، مثل الأكزيما والصدفية.
إذا كانت لديك أي مخاۏف بشأن صحة بشرتك، فمن المهم أن ترى طبيب أمراض جلدية.
