ما هي فوائد حمض الفوليك للشعر ؟ وما هي اضراره

ما هي اضرار حمض الفوليك للشعر

كأى نوع آخر من الفيتامينات فإن زيادة جرعته أو عدم انتظامها يحمل الضرر للشعر والجسم، وتشمل اضرار حمض الفوليك للشعر كلاً من :

• زيادة الجرعة تتسبب في الإصابة بالطفح الجلدي، الشعور بالحكة والاحمرار، الصداع، والغثيان.
• الجرعة الموصي بها من حمض الفوليك هي 400 ميكروجرام يومياً، للأفراد الذين لا يعانون من نقص في حمض الفوليك، وتزداد الجرعة في حالة نقص حمض الفوليك في الجسم، ولكن حسب توصيات الطبيب.
• قد يؤثر حمض الفوليك على كفاءة الجهاز الهضمى، فيتسبب فى الإصابة بالإسهال، أو الإمساك، أو عسر الهضم وهذا فى حالة تناوله عن طريق الفم.

طريقة استخدام حمض الفوليك 

تختلف طرق استخدامه تبعاً للتفضيلات الشخصية للمستخدمين، وهذه هي بعض الطرق المتاحة لاستخدامه:-

• تناول أقراص الفوليك أسيد يومياً عن طريق الفم بالجرعة الموصي بها من الطبيب المختص، مع الانتباه إلى عدم زيادة الجرعة دون الرجوع إلى الطبيب.
• استخدام شريط كامل من حمض الفوليك وطحنه جيداً، ثم إضافته إلى عبوة الشامبو، ثم رج العبوة جيداً حتى تختلط جميع المكونات معاً.
• يتم طحن أقراص الفوليك أسيد جيداً، ثم توضع على  زيت جوز الهند، او زيت الزيتون، ويتم إضافة حوالي ثلاثة أقراص من حمض الفوليك إلى الزيت.

اضرار وضع حمض الفوليك مع الشامبو 

يُفضل الكثير من المستخدمين إضافة أقراص حمض الفوليك المطحونة إلى عبوات الشامبو ولكنهم يتسائلون عن ما إذا كانت تحمل أية أضرار:

• قد يأتى هذا الخليط بنتيجة عكسية للشعر، فيتسبب فى تساقط الشعر أو النمو البطئ للشعر.
• يتسبب فى الإصابة بحساسية الجلد، فيصاب المريض بالحكة والإلتهابات في فروة الرأس.
• يتسبب فى الإصابة بالدوار وصعوبة التنفس بشكل طبيعي، نتيجة تأثيره على الجهازين العصبي والتنفسي.
• وجد بعض المستخدمين وجود علlقة بين استخدام حمض الفوليك فى عبوات الشامبو وظهور الشعر الأبيض فى سنٍ صغير.

سعر حبوب حمض الفوليك

يختلف سعر حمض الفوليك في مصر عن سعره في المملكة السعودية، وهذا هو سعره في جميع الصيدليات :

• سعر أقراص حمض الفوليك في جميع صيدليات مصر هو 7,5 جنيه مصري.
• سعر أقراص حمض الفوليك في السعودية هو 4,90 ريال سعودي.