ما أضرار الزعتر البري

على الرغم من فوائده المتعددة، إلا أن الإفراط في تناول الزعتر البري قد يُسبب بعض الأضرار، تشمل:

1. تفاعلات دوائية:

• يُقلل من فعالية بعض الأدوية، مثل أدوية سيولة الډم.
• يُزيد من تأثير بعض الأدوية الأخرى، مثل أدوية خفض ضغط الډم.
• يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول الزعتر البري إذا كنت تتناول أي أدوية أخرى.

2. مشاكل في الجهاز الهضمي:

• قد يُسبب تهيج المعدة والأمعاء، خاصة عند الأشخاص الذين يُعانون من حساسية تجاهه.
• قد يُسبب الإسهال.
• يُنصح بتناول الزعتر باعتدال، خاصة للأشخاص الذين يُعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.

3. مشاكل في الجهاز التنفسي:

• قد يُسبب تهيج الجهاز التنفسي، خاصة عند الأشخاص الذين يُعانون من حساسية تجاهه.
• يُنصح بتجنب استنشاق الزعتر البري إذا كنت تعاني من حساسية تجاهه.

4. مشاكل في الجهاز العصبي:

• قد يُسبب الأرق والقلق.
• يُنصح بتجنب تناول الزعتر قبل النوم.

5. مشاكل في الجهاز التناسلي:

• قد يُسبب تقلصات في الرحم، لذلك يُنصح الحوامل والمرضعات باستشارة الطبيب قبل تناوله.
• قد يُقلل من الخصوبة عند الرجال.

6. انخفاض سكر الډم:

• قد يُسبب انخفاض سكر الډم، خاصة عند الأشخاص الذين يُعانون من مرض السكري.
• يُنصح بمراقبة مستويات سكر الډم عند تناول الزعتر البري.

7. حساسية:

• قد يُسبب حساسية لدى بعض الأشخاص.
• يُنصح بإجراء اختبار حساسية قبل تناول الزعتر البري.

ملاحظة:

• تختلف شدة هذه الأضرار من شخص لآخر.
• يُنصح بتناول الزعتر البري باعتدال.
• يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول الزعتر البري إذا كنت تعاني من أي حالة صحية.

بالإضافة إلى الأضرار المذكورة أعلاه، هناك بعض الفئات التي يجب عليها الحذر من تناول الزعتر البري، تشمل:

• الحوامل والمرضعات.
• الأطفال دون سن 6 سنوات.
• الأشخاص الذين يُعانون من أمراض الكلى أو الكبد.
• الأشخاص الذين يُعانون من اضطرابات الڼزيف.
• الأشخاص الذين يُجرون عملية جراحية.

في الختام، يُعدّ الزعتر البري من الأعشاب المفيدة، ولكن يجب تناوله باعتدال لتجنب أضراره.