ما فوائد عشبة الشيح

للشيح، المعروف أيضًا باسم "أرطميزيا" أو "شيبة"، العديد من الفوائد الصحية، تشمل:

الهضم:

• يعالج الإسهال: الشيح قابض، مما يساعد على امتصاص الماء وتثبيت البراز، مما يجعله فعالًا في علاج الإسهال المزمن.
• يحسن صحة الجهاز الهضمي: يساعد الشيح على تحسين الهضم وعلاج عسر الهضم والانتفاخ، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة والألياف التي تُحسّن من حركة الأمعاء.
• يُعالج قرحة المعدة: تُستخدم عشبة الشيح تقليديًا لعلاج قرحة المعدة، وذلك لخصائصها المضادة للالتهابات التي تُساعد على التئام الچروح.

الجهاز المناعي:

• يعزز المناعة: تحتوي عشبة الشيح على مضادات الأكسدة التي تُساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوى.
• يُقلل من الالتهابات: تُساعد عشبة الشيح على تقليل الالتهابات في الجسم، وذلك لخصائصها المضادة للالتهابات.

الجلد:

• يعالج الچروح: تُستخدم عشبة الشيح تقليديًا لعلاج الچروح والحروق، وذلك لخصائصها المضادة للبكتيريا والفطريات التي تُساعد على التئام الچروح.
• يُعالج الأمراض الجلدية: تُستخدم عشبة الشيح تقليديًا لعلاج بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية، وذلك لخصائصها المضادة للالتهابات.

فوائد أخرى:

• يُنظم مستوى السكر في الډم: تُشير بعض الدراسات إلى أن عشبة الشيح قد تُساعد على تنظيم مستوى السكر في الډم.
• يُخفف من آلام الدورة الشهرية: تُستخدم عشبة الشيح تقليديًا لتخفيف آلام الدورة الشهرية.
• يُحسّن صحة القلب: تُشير بعض الدراسات إلى أن عشبة الشيح قد تُساعد على تحسين صحة القلب عن طريق خفض ضغط الډم والكوليسترول.
• لا توجد أدلة علمية كافية تدعم جميع استخدامات عشبة الشيح.
• يجب استشارة الطبيب قبل استخدام عشبة الشيح، خاصةً للنساء الحوامل والمرضعات.
• من المهم شراء عشبة الشيح من مصادر موثوقة للتأكد من جودتها.