العلامات الدالّة على ضعف الشخصيّة

تحديد نقاط الضعف
من الطرق الفعالة والتي تساعد في التغلّب على ضعف الشخصيّة هي تحديد نقطة الضعف الموجودة في الشخصيّة، والتعرّف على مسبّباتها، ومحاولة إيجاد الحلول المناسبة لها للتخلّص منها، والبدء ببناء شخصيّة قويّة، وعند الضرورة يمكن استشارة الطبيب المختصّ لاجتياز ذلك.

تنميّة المهارات
يكون ذلك من خلال البحث في الشخصيّة عن الإمكانيات والمهارات الخاصّة التي يمتلكها الشخص، والبحث أهمّ ما يميّزه عن غيره والبدء في تقويتها للمساعدة على إثبات شخصيته أمام الآخرين، وزيادة مكانته بين الناس، خاصّةً الأشخاص الذين يستغلّون ضعف الشخصيّة لخدمة مصالحهم.

بذل المزيد من الجهد
إنّ بذل المزيد من الجهد في الأعمال التي يقوم بها الشخص، ومحاولة عمل أشياء جديدة لم تكن معروفة من قبل لديه ستساعده في كسب مزيد من الخبرات والمهارات الجديدة، بالإضافة إلى رفع المقدرة على التعامل مع أشخاص آخرين بمختلف مستوياتهم.

تحديد الأهداف
يجب البدء بوضع قائمة بمجموعة الأهداف المراد تحقيقها، وجعلها بمثابة تحدي للنفس والبدء على الفور بتنفيذها، حيث يفيد ذلك في الشعور بوجود أهداف خاصّة، وهذا ما يطوّر شخصيّة الفرد، ويعينه على بناء علاقاټ جديدة تهبة الهدوء والراحة والثقة التي يريدها.

التحدث إلى الأشخاص المقربين
إنّ التحدث من الأشخاص المقربون، والموثوق بهم من العائلة أو الأصدقاء أو الآخرين يساعد الشخص في التخلّص من بعض نقاط الضعف الموجودة في شخصيّته، وذلك من خلال البوح بالمشاعر الداخليّة التي تعتري الشخص، والمحاولة قدر الإمكان إيجاد الحلول التي تساعده في تخطي ضعف الشخصيّة.

تحويل السلبيّات إلى ايجابيّات
في حال التعرّض للمشاعر والمواقف السلبيّة، نحاول قدر الإمكان رؤية الجوانب الإيجابيّة للمواقف، وتحويلها من سلبيّة لإيجابيّة، ممّا يرفع المعنويات، ويقوّي العزيمة والإرادة، وأخذ كل موقف يشابه ذلك كدرس للاستفادة والتعلم، والمحاولة قدر الإمكان عدم الشكوى والتذمر والإحباط والإنكسار، ومحاولة تجنب كل ما يؤدّي إلى مثل هذه المواقف في المستقبل.