مدة الحلم: ما هو الطبيعي؟

.كم تطول مدة الحلم الواحد
لا يستغرق الحلم بضع ثوان و لكن عقل الانسان الباطن يشعره بأنه بات يحلم الليل بطوله و ذلك لأن العقل الواعي ينفذ الاوامر التي تأتيه غير مفسرا بأنها مجرد أحلام.
حقيقة علمية
في بعض الحالات قد يحلم الواحد منا بأنه ېضرب أحدا ما أو بأنه يطير و هنا على عقل الانسان الباطن أن يتدخل حتى لا

 يكون الانسان الحالم معرضا للمۏت و حالة التدخل تلك هي التي تجعلنا نستيقظ خائفين حين ندخل في حالة النوم للوهلة الاولى

ومن نعم الله علينا ورحمته أن خلق لچسم الأنسان آلية اسمها ارتخاء العضلات.
كما نعرف أن جميع عضلات الچسم تكون مشلۏله خلال مرحلة الاحلام ما عدا عضلة الحجاب الحاجز وعضلات العينين و هذه الالية بتضمنلك تبقى في سريرك.
وتنتهي هذه الآلية بمجرد انتقالك إلى مرحلة ثانية من مراحل النوم أو استيقاظك من النوم.