يعز علي إغلاق الباب الذي تَمنيت أن يظل مفتوحا، لكنني تأذيت."

يعز علي إغلاق الباب الذي تَمنيت أن يظل مفتوحا، لكنني تأذيت."
هذا شعور صعب للغاية، أن تضطر لإغلاق باب كنت تأمل أن يظل مفتوحًا. فأنت تشعر بالحزن والڼدم، وتتساءل عما إذا كان هناك شيء ما كان بإمكانك فعله لتجنب ذلك.

لكن من المهم أن تتذكر أنك لست مخطئًا في إغلاق هذا الباب. فأنت تستحق أن تكون سعيدًا، وأن تحيط نفسك بالأشخاص الذين يحبونك ويحترموك.

قد يستغرق الأمر بعض الوقت للتعافي من الألم الذي تشعر به، لكن مع مرور الوقت ستبدأ في الشعور بتحسن. وستدرك أنك اتخذت القرار الصحيح لنفسك.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك على التغلب على هذه التجربة:

• دع نفسك تشعر بالحزن والڼدم. لا تحاول أن تكبتها، فهذا سيؤدي فقط إلى تفاقم الألم.
• تحدث إلى شخص تثق به عن مشاعرك. فقد يساعدك ذلك على معالجة ما حډث.
• امنح نفسك الوقت للشفاء. لا تتوقع أن تشعر بتحسن بين عشية وضحاها.
• ركز على الأشياء الإيجابية في حياتك. اقضِ الوقت مع الأشخاص الذين تحبهم، وقم بأنشطة تستمتع بها.

تذكر أنك لست وحدك، فهناك الكثير من الأشخاص الذين يمرون بتجارب مماثلة. وستكون بخير في النهاية.