5 زيوت مفيدة لصحة الفم والأسنان
يبحث الكثير من الناس عن طرق طبيعية للعناية بصحة الفم والأسنان ومن الطرق الشائعة استخدام الزيوت الطبيعية لمضمضة الفم. تحتوي الزيوت الطبيعية على العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك خصائص مضادة للبكتيريا ومطهرة ومضادة للالتهابات.
فيما يلي 5 زيوت مفيدة لصحة الفم والأسنان
1. زيت جوز الهند
يعد زيت جوز الهند أحد أكثر الزيوت الطبيعية شيوعا للعناية بالفم والأسنان. يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للبكتيريا ومطهرة مما يساعد على إزالة البكتيريا المسببة للتسوس والالتهابات.
طريقة الاستخدام
اشرب كوبا من الماء الدافئ مع عصير الليمون قبل المضمضة بزيت جوز الهند.
مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.
حرك الزيت في فمك لمدة 1015 دقيقة.
ابصق الزيت في وعاء.
اشطف فمك بالماء.
2. زيت الزيتون
يعد زيت الزيتون أيضا أحد الزيوت الطبيعية المفيدة لصحة الفم والأسنان. يحتوي زيت الزيتون على خصائص مضادة للبكتيريا ومطهرة مما يساعد على إزالة البلاك والجير من الأسنان.
طريقة الاستخدام
ضع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في فمك.
حرك الزيت في فمك لمدة 1015 دقيقة.
ابصق الزيت في وعاء.
اشطف فمك بالماء.
3. زيت الشاي
يعد زيت الشاي أحد الزيوت الطبيعية الفعالة في علاج التهابات اللثة. يحتوي زيت الشاي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات مما يساعد على تقليل الالتهاب والألم في اللثة.
أسعار السيارات في الآونة الأخيرة شهدت تقلبات ملحوظة، حيث تأثرت بارتفاع وانخفاض الدولار، مما انعكس على تكلفة علامات تجارية مثل تويوتا، هيونداي، ومرسيدس. و BMW هذا الارتباط بين سعر الصرف وسوق السيارات يحدد قدرة المستهلكين على اقتناء المركبات.
اشرب كوبا من الماء الدافئ مع عصير الليمون قبل المضمضة بزيت الشاي.
ضع 12 قطرة من زيت الشاي في فمك.
حرك الزيت في فمك لمدة 30 ثانية.
ابصق الزيت في وعاء.
اشطف فمك بالماء.
4. زيت النعناع
يعد زيت النعناع أحد الزيوت الطبيعية التي تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة. يحتوي زيت النعناع على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا مما يساعد على إزالة البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
طريقة الاستخدام
ضع 12 قطرة من زيت النعناع في فمك.
حرك الزيت في فمك لمدة 30 ثانية.
ابصق الزيت في وعاء.
اشطف فمك بالماء.
5. زيت القرنفل
تتأثر أسعار السيارات من شركات مثل مرسيدس بتقلبات أسعار الذهب وسعر صرف الدولار، مما يؤدي إلى زيادة تكاليف الإنتاج والاستيراد.
طريقة الاستخدام
ضع 12 قطرة من زيت القرنفل على السن
أو الضرس المصاپ.
اتركي الزيت لمدة 10 دقائق.
اشطف فمك بالماء.
نصائح لاستخدام الزيوت الطبيعية لمضمضة الفم
يجب استخدام الزيوت الطبيعية لمضمضة الفم بانتظام للحصول على أفضل النتائج.
يجب تجنب ابتلاع الزيت عند المضمضة.
يجب اختبار الزيت على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه بالكامل للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي.
تعد الزيوت الطبيعية خيارا جيدا للعناية بصحة الفم والأسنان. تحتوي الزيوت الطبيعية على العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك خصائص مضادة للبكتيريا ومطهرة ومضادة للالتهابات.
