تلخيص كتاب لماذا يقودك أبواك للجنون

كتاب لماذا يقودك أبواك للجنون للكاتب الأمريكي دين برنيت هو كتاب يهدف إلى مساعدة المراهقين على فهم سلوك آبائهم وكيفية التعامل معهم بشكل أكثر فعالية.
يبدأ الكاتب الكتاب بسؤال أساسي لماذا يقودنا آباؤنا إلى الجنون ويجيب على هذا السؤال بالتأكيد على أن آباءنا لا يفعلون ذلك عن قصد بل إن سلوكهم هو انعكاس لمشاعرهم وتجاربهم الخاصة.
يتناول الكتاب العديد من المواضيع المتعلقة بعلاقة المراهقين بآبائهم مثل
السيطرة يشعر الآباء بالمسؤولية عن سلامة ورفاهية أطفالهم لذلك يحاولون السيطرة على سلوكهم في كثير من الأحيان. قد يؤدي هذا إلى صراعات بين الآباء والمراهقين حيث يشعر المراهقون بفقدان الحرية والاستقلالية.

التوقعات يتوقع الآباء من أطفالهم أن يتصرفوا بطريقة معينة وقد لا يفهم المراهقون أسباب هذه التوقعات. قد يؤدي هذا إلى الإحباط لكلا الطرفين.
التواصل يواجه المراهقون صعوبة في التواصل مع آبائهم وقد لا يشعرون بالراحة في التعبير عن مشاعرهم وأفكارهم. قد يؤدي هذا إلى سوء التفاهم والصراع.
يقدم الكتاب العديد من النصائح للمراهقين حول كيفية التعامل مع سلوك آبائهم مثل
حاول فهم مشاعر آبائك حاول أن تضع نفسك مكانهم وفكر في سبب تصرفهم بهذه الطريقة.
تواصل مع آبائك تحدث معهم عن مشاعرك وأفكارك وابذل قصارى جهدك لفهم وجهة نظرهم.
ضع حدودا لا تخف من وضع حدود لسلوك آبائك وكن واضحا بشأن ما تتوقعه منهم.
يختتم الكاتب الكتاب بالتأكيد على أن علاقة المراهقين بآبائهم هي علاقة معقدة ولكنها يمكن أن تكون علاقة إيجابية ومفيدة. من خلال فهم سلوك آبائهم يمكن للمراهقين تطوير علاقات أكثر صحة وسعادة مع آبائهم.
فيما يلي بعض الأمثلة على كيفية تطبيق نصائح الكتاب في الحياة الواقعية
إذا كان والدك يحاول السيطرة عليك فحاول أن تشرح له أنك بحاجة إلى مساحة أكبر للاستقلالية. يمكنك أيضا أن تطلب منه مساعدتك في تطوير مهاراتك في اتخاذ القرار.
إذا كان والدتك لديها توقعات عالية منك فحاول أن تتحدث معها عن هذه التوقعات. يمكنك أيضا أن تطلب منها مساعدتك في تحديد أهداف واقعية.
إذا كان يصعب عليك التواصل مع والدك فحاول أن تجد طريقة مناسبة للتعبير عن مشاعرك وأفكارك. يمكنك أيضا أن تطلب منه مساعدتك في تحسين مهاراتك في التواصل.
بالطبع لا يمكن تطبيق هذه النصائح بشكل مطلق فكل علاقة بين المراهق ووالديه فريدة من نوعها. ولكن يمكن أن تكون هذه النصائح نقطة انطلاق مفيدة للمراهقين الذين يرغبون في تحسين علاقاتهم بآبائهم.