أعراض جسدية إذا ظهرت فقد تكون دليلاً على وجود أمراض

1- الهالات السوداء تحت العين

يُمكن أن تظهر الهالات السوداء تحت عينيك إذا كنت لا تحصل على قسط كافٍ من النوم لذلك يوصي الأطباء بالنوم لمدة لا تقل عن 7 إلى 8 ساعات كل ليلة، ومع ذلك فإن سبب الهالات من الممكن أن يكون نتيجة لشيء مختلف تماماً مثل فقر الډم، وهذا يحدث عندما لا ينتج الجسم خلايا الډم الحمراء بما فيه الكفاية، مما يجعل الجلد تحت العينين ذو لون أسمر.

2- تغيّر لون أصابعك

إذا لاحظت تغير لون أصابعك، فيجب عليك أن تدرك أن هناك سبب وجيه لحدوث ذلك وهو يكون إشارة عن إصابتك بمتلازمة رينو وهي تعتبر حالة مرضية تصيب أجزاء الجسم وخاصة الأطراف كاليد والقدم بسبب درجات الحرارة المنخفضة وتقلص الأوعية الدموية، هذا ما يؤدي إلى تغيرات في لون جلد أصابعك.

3- تشوّش الرؤية

إذا بدأت تلاحظ أنك غير قادر على التعرف على الأشخاص في بعض الأحيان أو غير قادر على قراءة علامات الطريق من المسافة العادية، فأنت قد تكون مُصاب بقِصر النظر أو الاستجماتيزم، ويجب عليك زيارة طبيب العيون.

4- ظهور نقاط أمام عينيك

قد يظهر أمام عينيك نقاط أو شرائح صغيرة ومن الممكن أن تظهر فجأة وغالباً ما يأتي هذا العرض في وجود الضوء الأبيض الساطع، وإذا واصل ظهور هذا العرض لأكثر من أسبوع فيجب استشارة طبيب العيون، لأنه قد يكون مؤشراً مبكراً (لا قدَّر الله) على إعتام عدسة العين أو غيرها من المشاكل الخطېرة في الرؤية.

5- صدور أصوات غريبة من معدتك

إذا كنت نادراً ما تسمع أصواتاً غريبة كالقرقرة في معدتك والناجمة عن عمليات الهضم في