الأحد 10 نوفمبر 2024

أطعمة متوفرة في منازلنا لها تأثير مباشر على البشرة

انت في الصفحة 1 من صفحتين

موقع أيام نيوز

التوت

تأثير الخضروات والفاكهة على البشرة

هذه القطع الزرقاء الصغيرة هي بمثابة الطعام الممتاز الذي يحتوي على قيمة غذائية كبيرة، فإن قيمتها الغذائية أكبر من حجمها بكثير، فهي تعتبر مصدراً رائعاً لمضادات الأكسدة وغنية بالألياف وفيتامينات A وC. بإضافة هذه الحبيبات إلى نظامك الغذائي فإنك تضيف الكثير من العناصر الغذائية للبشرة.

مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.

الخضروات والفاكهة

تأثير الخضروات والفاكهة على البشرة

تعتبر هذه المعلومة غير شائعة لدى أغلبنا، ولكن التفاح الطازج يعتبر من الوجبات الأساسية المفيدة للبشرة. للحصول على بشړة صحية، اختر التفاح الأحمر اللذيذ الذي يحتوي على معدلات عالية للغاية من الكولاجين الذي يجعل البشرة أكثر نضارة.

تتأثر أسعار السيارات من شركات مثل مرسيدس بتقلبات أسعار الذهب وسعر صرف الدولار، مما يؤدي إلى زيادة تكاليف الإنتاج والاستيراد.

البطيخ

تأثير الخضروات والفاكهة على البشرة

حينما يحل فصل الصيف، لا نطيق انتظاراً حتى نتناول البطيخ الطازج. بالإضافة الى مذاقه الرائع فهو يحتوي على 90% من الماء في مكوناته، تناول هذه الفاكهة اللذيذة يضيف الماء إلى البشرة ويجددها من داخلها ويرطبها.

انت في الصفحة 1 من صفحتين