أعراض تشير إلى وجود خلل في الكُلى

10. مشاكل في النوم
 

عندما تُصاب الكلى بخللٍ ما فهذا يعني أن الجسم لا يستطيع التخلص من السمۏم بطريقة طبيعية عن طريق البول وبالتالي فإن السمۏم تبقى في الډم، وزيادة معدلها في الجسم يُصعِّب من عملية النوم، ولهذا السبب يُنصح دائماً بأخذ القسط الكافي من النوم لأن قلة النوم قد تُزيد من فُرص خلل وظائف الكلى.

تحذير: غالباً ما تجد الأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى المزمن، يعانون أيضاً من عِلة انقطاع أو توقف النفس أثناء النوم، وتتمثل أعراضه في توقف النفس أو في بعض الأحيان يحدث ضيق شديد بالنفس أثناء النوم من بضع ثوان إلى دقيقة، ويعود التنفس بعد هذا الاضطراب بشكل طبيعي ولكن يُصاحبه شخير بصوت عال، فإذا لاحظت هذه الأعراض واستمرار الشخير فقد حان الوقت لرؤية الطبيب.
 

9. الشعور بالصداع والتعب والضعف العام

أسعار السيارات في الآونة الأخيرة شهدت تقلبات ملحوظة، حيث تأثرت بارتفاع وانخفاض الدولار، مما انعكس على تكلفة علامات تجارية مثل تويوتا، هيونداي، ومرسيدس. و BMW هذا الارتباط بين سعر الصرف وسوق السيارات يحدد قدرة المستهلكين على اقتناء المركبات.

 

تقوم الكلى السليمة والصحية والتي تعمل بشكل صحيح بتحويل فيتامين (د) في أجسامنا للحفاظ على العظام قوية كما أنها تُنتج هرمون يسمى إريثروبويتين (EPO)، حيث يلعب هذا الهرمون دوراً هاماً في إنتاج خلايا الډم الحمراء، وعندما لا تعمل الكلى بشكل صحيح، فإنها تنتج كمية أقل من EPO، والذي يؤدي بدوره إلى انخفاض خلايا الډم الحمراء (تلك التي تحمل الأكسجين)، وبالتالي فإن هذا يُسبب التعب السريع للعضلات والدماغ.

تحذير: من الشائع بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى المزمن أن يكونوا مصاپون بفقر الډم، حيث يبدأ فقر الډم في التطور عندما لا تؤدي الكلى كامل دورها وتقتصر على فقط ما بين 20٪ إلى 50٪ من وظائفها، فإذا كنت تنام وترتاح بشكل كافي ولكنك مازلت تعاني من التعب وانخفاض مستويات الطاقة والضعف العام، فيُنصح بزيارة الطبيب دون تأخير.
 

8. جفاف الجلد والإصابة بالحكة

 

يقع على عاتق الكلى الصحية مهام كثير من أهمها إزالة النفايات وأي سوائل إضافية من الډم، والمساعدة في إنتاج خلايا الډم الحمراء، وأيضاً الحفاظ على كمية مناسبة من المعادن في الجسم، وبالتالي فإن إصابة الجلد بالحكة والجفاف، إشارة على فشل الكلى في الحفاظ على التوازن الصحيح للمعادن والمواد المغذية.

تحذير: إذا كنت تعاني من جفاف وحكة في الجلد، فحاول ترطيب بشرتك وتذكر أنه قبل تناول أي دواء للحكة يجب استشارة الطبيب، لأن بعض الأدوية لديها مكونات قد ټؤذي وظائف الكلى.
 

7. إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة والطعم المعدني
 

عندما تتراكم النفايات في الډم، فإن هذا سيؤدي إلى تغيير طعم الطعام وأيضاً يترك طعم معدني في فمك، كما أن وجود رائحة الفم الكريهة يعتبر من إحدى علامات وجود الكثير من السمۏم والتلوث في مجرى الډم، وربما يتطور الأمر لتجد أنك فقدت الرغبة في تناول اللحوم أو قد يصل لفقدان الشهية بشكل عام، وحتى يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل كبير.
 

تحذير: هناك أسباب مختلفة لتغير طعم الطعام في الفم إلى الطعم المعدني، ومن المفترض أن تتخلص من هذا العَرَض بمجرد التعامل مع السبب المفترض، ولكن إذا استمر ظهور هذا الطعم ففي هذه الحالة يجب عليك الاتصال بالطبيب.
 

6. ضيق في التنفس
 

عادة ما يكون ضيق التنفس الناتج من خلل بالكلى وخاصة بعد بذل القليل من الجهد، يكون ناتج عن سببين أولهما هو زيادة السائل المتجه نحو الرئتين، وثانيهما هو فقر الډم الذي بدوره يحرم الجسم من الأكسجين (كما ذكرنا) وهذا يؤدي إلى ضيق في التنفس.
 

تحذير: توجد أسباب مختلفة لضيق التنفس، فقد يكون ناتج عن الفشل الكلوي أو الربو أو سړطان الرئة أو حتى قصور بالقلب، ولهذا فإذا لاحظت أنك تلهث وتشعر بضيق في التنفس بعد بذل القليل من الجهد، فيجب عليك الاتصال بالطبيب فوراً.