علاج الذئبة الحمراء باستخدام الطب البديل
- مراجعة الطبيب بانتظام، بدلاً من زيارة الطبيب فقط عند حدوث الأعراض، إذ إنّ زيارة الطبيب بانتظام تقلل حدوث الانتكاسات، وتمكّن المريض من مناقشة العوامل التي تؤثر في حالته الصحية؛ كالإجهاد، والنظام الغذائيّ، وممارسة التمارين الرياضيّة، وبهذا تقل مضاعفات المرض.
- الحصول على الراحة الكافية، حيث إنّ المصابين بالذئبة يعانون من تعبٍ وإنهاكٍ مستمر لا يشبه التعب العادي، وقد لا تكون الراحة حلّاً له، ولكن لا بدّ من إسداء النصح للمريض بأخذ قسط وفير من الراحة ليلاً، وأكثر من قيلولةٍ خلال النهار.
- ارتداء ملابس واقية من أشعة الشمس كالقبعة، والقمصان ذات الأكمام الطويلة، والسراويل الطويلة؛ لأنّ الأشعة فوق البنفسجية يمكنها أن تحفّز المرض، ويُنصح عند الخروج تحت الشمس باستخدام واقيات الشمس ذات عامل الوقاية الشمسيّ 55 على الأقل.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، إذ تساعد على الحد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية والحد من الاكتئاب.
مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.
- الامتناع عن التدخeن، إذ يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وتفاقم آثار الذئبة على القلب والأوعية الدموية.
- تناول نظام غذائي صحي، كالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، مع الأخذ بعين الاعتبار الأطعمة المحظورة في حال وجود أمراض أخرى.
علاج الذئبة الحمراء بالأدوية
يعتمد علاج الذئبة على العلامات المرضيّة والأعراض التي يعاني منها المريض، ويتطلب ذلك نقاشاً دقيقاً مع الطبيب لمعرفة الفوائد والمخاطر الخاصة بالأدوية المستخدمة، ولمتابعة ما إن كان العلاج بجرعاته يحتاج شيئاً من التخفيف أو الزيادة. وأكثر الأدوية شيوعاً في السيطرة على الذئبة هي: - مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (بالإنجليزية: (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs): يمكن استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية التي لا تحتاج لوصفة طبية، مثل نابروكسين الصوديوم (بالإنجليزية: Naproxen sodium) وإيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen)؛ إذ تحدّ من الألم والتورّم والحمى المرتبطة بالذئبة. أما مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ذات المفعول الأقوى فلا يمكن استخدامها دون وصفة طبيّة. ومن الآثار الجانبية لهذه الأدوية إمكانية حدوث نزيـ.ـف في المعدة، ومشاكل في الكلى، وزيادة خطر الإصابة بمشاكل القلب.
- الأدوية المضادة للملاريا (بالإنجليزية: Antimalarial drugs):
