أسباب رائحة الفم الكريهة

الجهاز الهضمي قد يكون له دور هام في صحة فمك أكثر مما تتخيل أول خطوة في التعامل مع رائحة الفم الكريهة أو ما يعرف بنتان النفس التي يعتقد أنها تنبعث من المعدة هي تحديد سببها على سبيل المثال إذا كنت تعاني من حساسية تجاه بعض الأطعمة يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة مرتبطة بارتفاع حموضة المعدة بالإضافة إلى ذلك إذا لاحظت رائحة تشبه النشادر فقد يكون ذلك مؤشرا على وجود عدوى في الكلى أو مرض مزمن فيما يلي بعض الأسباب الشائعة لرائحة الفم الكريهة المنبعثة من مشاكل الجهاز الهضمي.
داء الارتداد المعدي المريئي أو الارتجاع 

إذا كنت تعاني من حړقة المعدة أو حالات الارتجاع فقد تكون رائحة فمك الكريهة علامة على إصابتك بداء الارتداد المعدي المريئي يرتبط وجود حمض معدي زائد بالحالات المذكورة مما يمكن أن ينتج عنه رائحة فم كريهة تؤثر سلبا على رائحة فمك.
الأمراض الكلوية
ذكرت المكتبة الوطنية الأمريكية للطب أن رائحة الفم الكريهة التي تتميز برائحة مريبة أو تشبه رائحة الأمونيا قد تكون في بعض الحالات علامة على وجود مرض الكلى المزمن وبالنسبة للقرحة تم اكتشاف علاقة بين رائحة الفم الكريهة والبكتيريا الملوية البوابية والتي تعتبر أحد العوامل الشائعة القرحة المعوية وعسر الهضم. غير أنه يتطلب إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد دور البكتيريا بدقة في توليد رائحة الفم الكريهة. 
انسداد الأمعاء
إحدى أعراض انسداد الأمعاء هي رائحة الفم الكريهة حيث يحدث ذلك نتيجة لعدم قدرة المواد على التحرك للأسفل في القنوات المعوية ينتج عن تخمر المواد المتواجدة في الجهاز الهضمي إفراز رائحة كريهة تنبعث عبر الفم.
علاجات رائحة الفم الكريهة
العلاج الأساسي لرائحة الفم الكريهة الناجمة عن مشكلات في المعدة يكمن في معالجة السبب الجذري بالإضافة إلى ذلك يمكن اتخاذ بعض الإجراءات اليومية لتحسين رائحة فمك
تجنب المحفزات انتبه للعوامل المحفزة مثل الأطعمة الحارة منتجات الألبان التوتر وغيرها وحاول تجنبها للحد من تفاقم رائحة فمك.
امضغ اللبان جرب مضغ اللبان الخالي من السكر لتحفيز إنتاج اللعاب والتخلص من رائحة الفم الكريهة.
حافظ على صحة الفم