هل من الطبيعي ان يتنفس الطفل عن طريق الفم أثناء نومه ؟

التنفس من الفم أثناء النوم أو في الأوقات العادية ليس شيئاً طبيعياً

إن وظيفة الأنف ليست فقط لمرور الهواء ودخوله للجهاز التنفسي، بل إنها خُلقت للقيام ببعض الوظائف الحيوية والتي لن تشعري بها أثناء التنفس. وتتمثل بعض هذه الوظائف في الآتي:

• تقوم الأنف بترشيح الهواء وتنظيفه من أية جزيئات غريبة أو سمۏم عالقة به، بالإضافة إلى ترطيب الهواء في ممرات الأنف.
• كما أنها تعمل على رفع درجة حرارة الهواء قليلاً ليتناسب مع الرئة.
• بالإضافة إلى حاسة الشم والتي تجعلنا نستشعر رائحة جميع الأشياء من حولنا.

وبالطبع يكون التنفس من الأنف هو الأصل والطبيعي، ولكن هذا لا يمنع أنه في بعض الأحيان قد نضطر للتنفس من خلال أفواهنا مثل أثناء التحدث أو الانخراط في نشاط بدني.

وهناك العديد من المشكلات الطبية التي تضطر طفلك للتنفس من خلال فمه، منها أن يكون مُصاباً باحتقان الأنف (الناجم عن الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية أو مشاكل أخرى)، أو وجود ما يعيق عملية التنفس الطبيعية كوجود الزوائد اللحمية على سبيل المثال. وإذا كان الشخص الكبير في السن هو من يعاني من التنفس من الفم، فهو على الأغلب قد اكتسب هذه العادة منذ الطفولة المبكرة، ولهذا يجب علينا مراقبة أطفالنا أثناء النوم، وإذا كانوا معتادين على النوم وأفواههم مفتوحة، فهناك ما يدعو للقلق! وفيما يلي بعض المشكلات الصحية التي يمكن أن تنتج عن التنفس الفموي للأطفال ↓

توقف التنفس أثناء النوم – Sleep apnea

وفقاً للأطباء، يمكن أن يتسبب التنفس من الفم في ظهور ما يُسمى بتوقف التنفس أثناء النوم والمعروف علمياً باسم (انقطاع النفس ألانسدادي ألنومي). أما إذا كان الشخص مُصاباً بهذا المړض بالفعل، فمع وجود هذه الحالة، فإن التنفس من الفم قد يزيد من المشكلة. وتُعد هذه واحدة من أخطر العواقب الصحية للتنفس الفموي، فانقطاع التنفس ألنومي هو اضطراب في النوم يحدث عندما يتوقف تنفس الشخص فجأة ثم يبدأ مرة أخرى، وبالتالي فهو خطړ في حد ذاته. علاوة على ذلك، فإنه قد يُسبب مشاكل صحية أخرى مثل مشاكل في القلب وفي الكبد وكذلك مشاكل في التمثيل الغذائي.

وتشمل أعراض النفس الانسدادي النومي، الشخير بصوت عالٍ، والاستيقاظ بفم جاف، والأرق في بعض الأحيان، وحتى بعد الحصول على قسط كاف من الراحة يستيقظ الشخص بشعور من التعب والإرهاق.

وتوضح الصورة أعلاه كيف يحدث أحد أنواع هذا الاضطراب، عندما تسترخي عضلات الحلق ولا تسمح للهواء بالمرور عبر الممرات الصحيحة.

جفاف الفم وتسوس الأسنان

عندما نفتح أفواهنا للتنفس طوال الليل، فإن تدفق الهواء سواء دخوله أو خروجه يعمل على جفاف الشفاه وكذلك الفم من الداخل بما في ذلك اللثة. ونتيجة لذلك، تحدث تغييرات في البكتيريا التي تعيش بشكل طبيعي في أفواهنا، والتي قد تكون أحد أسباب تسوس الأسنان وحدوث مشاكل في اللثة.