كل ما تريدين معرفته عن الدورة الشهرية
بانسلاخ بطانة الرحم، فإن كل الأنسجة والدماء والغذاء الموجود في بطانة الرحم يبدأ بالنزول عبر المهبل، فيبدأ lلډم المصاحب للدورة الشهرية.
إذا تم الحمل فإن الجسم يكون بحاجة إلى تلك البطانة، لذا لا يتم التخلص منها ولا تعاني السيدات الحوامل من lلڼژېڤ المصاحب للدورة. لربما كنت محتارة قليلة في علامات الحمل الأولى، هذا المقال سيساعدك كثيرًا أعراض الحمل الأولى
مدة الدورة الشهرية
عند وصول الأنثى إلى سن البلوغ، يبدأ الأمر بالنزيف الأول من المهبل، فهي تمر بأول دورة شهرية.
أغلب النساء يمرون بأول دورة شهرية ما بين عمر 12 و 14، لكن بعض الفتيات ربما يمرون بها قبل ذلك أو بعد.
أيضًا، فإن أغلب النساء يتوقفن عن المرور بالدورة الشهرية في سن 45 إلى 55، فيما يسمي بسن انقطاع الطمث.
اعراض الدورة الشهرية
تمر السيدات بالكثير من الأعراض قبل دورتها الشهرية أو أثناءها، والتي تستطيع المرأة تمييزها مع التقدم في العمر.
وتعرف اعراض الدوره الشهرية على أنها مجموعة من التغييرات النفسية والجسدية التي تمر بها المرأة أثنائها أو قپلھl.
هذه الأعراض عادة ما تكون بسبب هرمونات الجسم، والتي ترتفع قبل حدوث عملية التبويض.
الأعراض الجسدية:
- الشراهة في أكل بعض الأطعمة، أو الجوع الزائد عن المعتاد.
- تضخم الثدي قليلاً، يصاحبه بعض الألم.
- الشعور بالانتفاخات.
- الزيادة القليلة في الوزن أثناء الدورة الشهرية.
- الصداع.
- بعض الانتفاخات في اليدين والقدمين.
- آلام في المفاصل والعضلات.
- آلام حادة في البطن.
الأعراض النفسية
- الشعور بالحزن والاكتئاب وعدم الراحة ۏlلقلق.
- تقلبات عالية في المزاج.
- الرغبة في الانعزال.
- lلپکlء المفاجئ.
- عدم انتظام النوم.
- عدم الرغبة في الجماع.
من الشائع أن تمر المرأة ببعض هذه الأعراض، وليس من الشرط أن تمر بها كلها.
على سبيل المثال قد تعاني المرأة من بعض الانتفاخات والآلام في الثدي، لكن لا تعاني من أي تغيرات في المزاج أو مشاكل في الجلد، وهذا يتغير من شهر لآخر، فقد لا تمر المرأة بتقلبات المزاج في الشهر الحالي لكن قد تمر بها خلال الشهر التالي، كما تختلف حدة الأعراض من شهر لآخر.
