ملخص كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم

8- ستلاحظ على مر حياتك أن الشخص  الذي لا يعبر عن مشاعره، ويطلق عليه الناس لقب بارد، أو يرون أنه يتقبل كل الأمور بصدر رحب أو أكثر الأشخاص تعرضًا للإيذاء.

بينما الشخص الصريح الشكاء البكاء تجد أن الناس تفكر ألف مرة قبل إيذاءه بكلمة واحدة ولو على سبيل الدعابة.

فلا تتهاون في مشاعرك.

9- سيعلمك هذا الكتاب

أن تكون متوازناً في كل شئ حتى بالعطاء، ألا تبذل نفسك أكثر من الازم ، ألا تكن لطيفاً أكثر من الازم.

النفس البشرية فيها من حب العطاء، كما فيها من الأنانية، فلا تغلب واحدة على الأخرى؛ حتى لا تظلم نفسك وتظلم الآخرين.

10- إذا كنت توافق على كل شيء يتم طلبه منك بهدف الحصول على رضى الناس كما تعتقد، فهو شيء خاطي، لان الناس سيعطونك اقل عرفان واقل اشادة عندما تعجز عن تلبية طلباته لانها اصبحت من الأشياء المسلم بها.

11- لا تلم الاخرين، لا تلم الناس على اوقاتك الضائعة، وذلك لانك من تسببت في ذلك الوقت الضائع ووافقت عليه، فعليك أن تلوم نفسك فقط فانت المسؤول الأول عن الحفاظ على وقتك.

12- عليك قبل قبول اي شيء ان تقول كلمة لا اولا في ذهنك قبل حتى أن تفكر في الامر، فاذا وجدته مناسب لك وافقت وان لم يكن مناسب فعليك رفضه وقل كلمة لا.

13- لابد من ان يكون الرد بناء على تحليل جيد للموقف، ولابد من ان يكون اقل اندفاع ولابد من التريث، وإعطاء الفرصة الكاملة لنفسنا لنستطيع الرد، ويكون الرد بناء على العبء الناتج والثقل الواقع عليك.

الأخطاء التسعة التي يقع فيها الأشخاص اللطفاء:

1-محاولة أن تكون كاملا

2-القيام بالتزامات أكبر من طاقتك

3-عدم قول ما تريد

4-كبت الڠضب

5-التعقل لحظة الاندفاع

6-الكذب البسيط

7-إسداء النصح

8-إنقاذ الأخرين

9-حماية من يشعرون بالحزن

الخلاصة: ما خلقت نفسك لكي تعذبها