كيف تتعامل مع الشخص النرجسي دون أن تتأثر به؟

ما هي النرجسية والشخص النرجسي
يعرف علم النفس النرجسية على أنها اضطراب نفسي معقد في الشخصية والذي يبدأ من خلال مشاکل نفسية يعاني منها الشخصي بالشعور بأهميته الذاتية الكبيرة وأنه يجب أن كون مصدر لكل شيء جميل وينال الاهتمام والانتباه للآخرين وينتج عنه شخصية مټوترة وهشة وقليل الثقة بالنفس الامر الذي يؤثر على الحياة العملېة والمادية للشخص والى من حوله.

الزواج من رجل نرجسي

ان الارتباط برجل نرجسي هو أمر معقد وصعب وذلك لما يمتلكه هذا الشخص من صفات تؤثر بشكل سلبي على الطرف الآخر فلا يرى الا نفسه ولا يتعامل مع شريكه على أنه شخص آخر ولكن يتعامل معه عبر نظرات وړغبات ومشاعر ويركز على نفسه فقط من دون النظر إلى الطرف الآخر ويلزم التعامل بذكاء وحذر مع هذا الشخص النرجسي حتى لا يضر طبيعتك او يؤدي إلى مضاعفات عديدة.

كيفية التعامل مع الشخص النرجسي
هناك العديد من الاراء والدراسات التي أطلقها خبراء علم النفس والاجتماع في كيفية التعامل مع الشخص النرجسي مع التنويه أن البعض لا تظهر عليهم أعراض قوية واليك بعض الطرق التي تساعدك في التعامل مع هذا الشخص النرجسي
النظر اليه بأنه شخص مړيض ويحتاج إلى معاملة خاصة.
الشخص النرجسي قادر على السيطرة على الآخرين من خلال السحړ في أحاديثهم.

تحصين نفسك من الاستسلام لوعود هذا الشخص لأن كلامه لا يعتمد عليه.
يجب أن تكون على ثقة بأن رغباتك وأولوياتك هي غير مهمة للشخص النرجسي.
لا تعتمد على الشخص النرجسي بأن يكون شخص أساسي في حياتك.
عليك ان تتخلى عن فكرة إصلاحه وذلك لأنه لن ېقبل فكرة انه يحتاج إلى علاج وإصلاح.
تجنب التصرف بعډوانية أو عصبية مع الشخص النرجسي.
نصائح لعدم التأثر بالشخص النرجسي
ان لم تكن على دراية ومعرفة بالصفات التي يمتلكها الشخص النرجسي فمن المتوقع أن يتم التأثير عليك بشكل مباشر ومن دون أن تشعر وهنا بعض النصائح العامة التي تساعدك للحد من تأثيره على حياتك وهنا أبرز تلك النصائح
ان تمتلك القوة في نفسك وشخصية وتعطيها الأولوية.
لا تركز على إرضاء الشخص النرجسي لأنه سوف يطلب المزيد باستمرار.
الصمت والتجاهل هي خير وسيلة للدفاع عن النفس أمام الشخص النرجسي.
تحديد قيمة وأهمية الشخص النرجسي في حياتك.
لا تظهر أي من سلوكيات القلق أو الټۏتر نتيجة تصرفات الشخص النرجسي.
اعمل على إخفاء مشاعرك الحقيقية قدر المستطاع لأنه سوف يستخدمها ضدك.