أنواع شائعة من الملابس والاكسسوارات تتسبب بالضرر لك

1- السراويل الضيقة

اشتهرت هذه السراويل بطريقة كبيرة وأصبح لها شعبية على نطاق واسع وخاصة الجينز النحيل (السكني)، فما لا تعلميه هو أن ارتداء مثل هذا السروال قد يكون له تأثير على الدورة الدموية وظهور الدوالي، ومن الممكن أن يكون له تأثير في بطء عملية الهضم، بالإضافة إلى أنه يُسبب ضغط على العصب الفخذي الجانبي، وقد تكون هذه السراويل الضيقة للغاية سبب في وجود خدر وألم في الفخذين، لذلك إذا كنتِ تنوين شراء مثل هذه السراويل فيجب مراعاة أن تكون آمنة على صحتك.

2- الكعب العالي

خلص الباحثون في آخر دراسة في جامعة أوبورن إلى أن السيدات لديهن أربعة أضعاف مشاكل القدم مقارنة بالنوع الآخر، مثل آلام المفاصل، ومشاكل الجلد (عين السمكة) والتواء الكاحل وهشاشة العظام وتلف الأعصاب، فإذا كنتِ قد شعرتِ بتلك الأعراض من قبل فضعي كل اللوم على الكعب العالي، فكلما كان الكعب أعلى وأرفع، كان ذلك أسوأ! فالأفضل أن تقللي عدد ساعات ارتدائك للحذاء ذو الكعب العالي واستبداله بحذاء مريح للقدمين.

3- الملابس الداخلية الرفيعة “الثونج”

إذا كنتِ في كثير من الأحيان ترتدين الثونج (الملابس الداخلية الرفيعة)، فيجب أن تعلمي أن هذه القطعة قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطېرة مثل التهابات المنطقة الخاصة والبواسير وتهيج جلد منطقة الأعضاء التناسلية، فحاولي تقليل ارتدائهم بقدر الإمكان، وخاصة في فصل الصيف، وإذا أردتي ارتدائهم، ارتدي تلك المصنوعة من القطن بنسبة 100%.

4- الأقراط والقلائد الثقيلة