أساليب يمكن اتباعها للتخلص من رائحة القدم

استخدام الزيوت العطرية

يعتبر زيت اللافندر هو المثالي في هذه الحالة، بعيداً عن أنه يخفي الرائحة الكريهة، فهو يمتلك تأثيراً مضاداً للجراثيم.

• قم بتدليك الاقدام ب4 قطرات من هذا الزيت، أو بعمل حمام للقدم
• قم بإضافة قطرتين من الزيت إلى 3 أو 4 لتر من الماء، ثم انقع قدميك لمدة 10 أو 15 دقيقة في المحلول

غسل الجوارب الخاصة بك من الداخل إلى الخارج

بهذه الطريقة، سوف تجد الجوارب نظيفة تماماً من البكتيريا والخلايا الجلدية، ويجب ألا تكون الجوارب من الجلود الصناعية.

في المنزل، قم بالمشي حافي القدمين، أو اخلع الجوارب التي ترتديها بالخارج. 

عندما تمشي، تقوم الجوارب بجمع البكتيريا من الأرض، والتي تدخل في بيئة رطبة وتبدأ في التكاثر.

قم باستخدام مضادات العرق على الأقدام أيضاً

تحتوي مضادات العرق علي مواد كيميائية تساعد في تقليل التعرق، قم بوضعها في المساء، بعد الحصول على دش منعش لتجفيف الجلد.