عوامل شائعة تزيد من فرصة حدوث اكتئاب ما بعد الولادة

1. وجود تاريخ مرضي للعائلة يساهم في حدوث اكتئاب ما بعد الولادة
 

إذا كان لديكِ تاريخ وراثي من الاكتئاب، أو إذا كنتِ تعانين من اضطراب المزاج ثنائي القطب، أو كنتِ تعانين من القلق، سواء أثناء الحمل أو في أوقات أخرى، فأنتِ بذلك أكثر عُرضة للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة، فمن خلال إحدى الدراسات التي أُجريت، وجدوا أن احتمالية الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة يزداد 20 مرة لدى هؤلاء ذوات التاريخ المړضي مقارنة بالطبيعيات، وأيضاً الأمر لا يتوقف عليكِ فقط بل يمتد لحلقة أفراد العائلة حولك، فإذا كان أحد أفراد العائلة يعاني من الاكتئاب أو أي مشاكل مزاجية أخرى فأنتِ بذلك أكثر عُرضة.

2. التوتر الشديد
 

إن التعرض للتوتر الشديد يجعلك فريسة سهلة لاكتئاب ما بعد الولادة وأسباب التوتر الشديد كثيرة فهي تتمثل في وجود علاقة زوجية غير مستقرة أو نشوب مشاكل مع الأقارب أو عدم تلقيكِ لدعم كافٍ أو وجود مشاكل مالية أو حتى يمكن أن يكون التوتر ناتج عن عدم التخطيط لهذا الحمل.

3. المضاعفات الطبية
 

قد تؤدي المضاعفات الطبية أثناء الولادة أو ولادة رضيع بمشاكل صحية استجابة اكتئابية للأم، فإذا تعرضتِ لولادة مؤلمة أو مبكرة أو لحالة قيصرية طارئة أو إذا كان االرضيع يعاني من مشاكل فيجب أن تحصلي على الدعم الكافي حتى لا تقعي في مثل هذا الاكتئاب.