مواضع آلام البطن المختلفة عن صحتك الداخلية

⇐ يكمن علاج قرحة المعدة في الحد من المُحفزات والمُهيجات لبطانة المعدة، كالآتي:

• الحد من الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنات.
• غسل اليدين قبل كل وجبة.
• ومن المهم جداً اتباع نظام غذائي يحتوي على الحبوب الكاملة، بالإضافة إلى الفواكه والخضار.
• وبالطبع الإقلاع عن الټدخين.

التقلصات والانتفاخ ⇐ متلازمة القولون العصبي IBS

مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.

 

قد يُخلق بعض الأشخاص بجهاز هضمي حساس، ومن عواقب هذا الأمر هو الشعور شبه الدائم بالتقلصات والانتفاخ في منطقة البطن، وهو ما يُحفز ظهور متلازمة القولون العصبي، ويوجد عَرَضان لهذه المتلازمة لا ثالث لهما وهما:

• إما أن يضطر جهازك الهضمي إلى العمل بسرعة أكبر عن المعتاد وهو ما ينتج عنه الإصابة بالإسهال.
• أو قد يستجيب جسدك لهذه الحالة المړضية، بإبطاء حركة الجهاز الهضمي وهو ما يُترجم إلى الإصابة بالإمساك.

⇐ أسباب متلازمة القولون العصبي:

لم يتوصل الأطباء حتى الآن إلى السبب الرئيسي وراء الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، ولكنهم يعتقدون بأن هذه المتلازمة قد تحدث نتيجة لعدة عوامل كحركة الأمعاء غير الطبيعية (أو كما تُسمى طبياً الحركة الدودية) بالإضافة إلى اضطراب تواصل الإشارات المنقولة ما بين الدماغ والجهاز الهضمي.

⇐ ولعلاج متلازمة القولون العصبي – IBS

للمريض دور هام للغاية في هذه المتلازمة، فهو وحده من يستطع مساعدة الطبيب وإخباره بالأطعمة التي يُلاحظ أعراض مزعجة بعد تناولها كالانتفاخ وغيرها، ليضع مع الطبيب بديلاً لهذه الأطعمة. فعلى الأغلب تتحسس الأمعاء من هذه الأطعمة، ولهذا يُفضل الابتعاد عنها قدر الإمكان.

التقلصات والإسهال المائي ⇐ التهاب معدي معوي (أنفلونزا المعدة)
 

ربما عند سماعك لداء أنفلونزا المعدة يختلط عليك الأمر وتظن أنه مرض مشابه للأنفلونزا العادية، ولكنه في الحقيقة مرض مختلف، فأعراض أنفلونزا المعدة تتمثل في:

• ألم حاد (مغص) وتقلصات في منطقة البطن.
• الإسهال المائي، يكون قوام البراز أشبه بقوام الماء، ويكون غير دموي.
• الغثيان والتقيؤ.
• آلام في العضلات.
• نوبات من الصداع ولكن بشكل متقطع.
• ارتفاع طفيف في درجات الحرارة.

⇐ أسباب الإصابة بأنفلونزا المعدة:

عادة ما يُصاب الشخص بهذا المړض جرّاء عدم الاهتمام بالنظافة بشكل عام، وهو ما يتضمن:

• تناول الأطعمة أو المياه المُلوثة.
• مشاركة الأدوات الشخصية والمناشف مع الشخص المُصاب.

⇐ علاج الالتهاب المعدي المعوي:

لتجنب الإصابة بالالتهاب المعدي المعوي يُرجى:

• تناول اللقاح ضد أنفلونزا المعدة.
• غسل اليدين قبل تناول الطعام.
• عدم مشاركة الأدوات الشخصية مع الغير.
• تطهير جميع الأسطح كلما أمكن.

آلام البطن الخفيفة التي يُصاحبها عُسر الهضم ⇐ عدم تحمل اللاكتوز – Lactose intolerance
 

قد يولد الشخص بمتلازمة النقص في إنتاج إنزيم اللاكتاز، ونقص هذا الإنزيم يعني عدم تحمل هضم السكر (اللاكتوز) الموجود في الحليب بشكل كامل. وهو سكر طبيعي موجود في الحليب ومشتقاته المختلفة. وفي العموم، لا تُعد حالة مرضية غير خطېرة.

وغالباً ما تظهر أعراض هذه الحالة بعد مرور من 30 دقيقة إلى ساعتين من تناول الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على اللاكتوز، وأكثر الأعراض شيوعاً:

• آلام خفيفة بالإضافة إلى الانتفاخ.
• الإسهال، وزيادة إنتاج الغازات.
• الصداع والتعب وفقدان التركيز.
• آلام في العضلات والمفاصل.
• قرح الفم.
• مشاكل في التبول.