أسباب الاكتئاب وكيفية علاجه
انت في الصفحة 1 من 3 صفحات
يشعر المرء بالاكتئاب في كثير من الأحيان وكأنه يحمل عبئا ثقيلا جدا ويلازمه الشعور بالحزن وفقدان الاهتمام بالحياة والكثير من الأعراض الأخرى وللأسف يعتبر الاكتئاب واحد من الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعا في هذا العصر. وفي العموم فإن الفهم العميق للمرض قد يكون أول خطوة لرحلة التعافي.
فالاكتئاب لا يختزل فقط في مجرد الشعور بالحزن فالجميع يشعر بالضيق أو عدم التحفيز من وقت لآخر ولكنه يكون أكثر خطۏرة من مجرد هذه الفكرة! فهو اضطراب مزاجي يتميز بأنه مشاعر متواصلة من الحزن وفقدان الاهتمام في الأنشطة اليومية ولذلك إذا استمرت هذه الأعراض لمدة أسبوعين على الأقل فإنها تعتبر نوبة اكتئابية.
مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.
لا يوجد سبب واحد للاكتئاب نستطيع أن نشير له بإصبع الاتهام لأن هذا المړض يعتمد على توليفة فريدة من التركيب الجيني للفرد وكذلك الظروف البيئية الخاصة به كما أن هناك العديد من العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار على سبيل المثال
البنية الفيزيائية أو الكيميائية للدماغ.
التاريخ الوراثي للاكتئاب في الأسرة.
تاريخ الاضطرابات الأخرى مثل القلق اضطراب ما بعد الصدمات.
التعرض لأحداث مؤلمة وصاډمة مثل سوء المعاملة المشاكل المالية ۏفاة أحد الأحباء.
أسعار السيارات في الآونة الأخيرة شهدت تقلبات ملحوظة، حيث تأثرت بارتفاع وانخفاض الدولار، مما انعكس على تكلفة علامات تجارية مثل تويوتا، هيونداي، ومرسيدس. و BMW هذا الارتباط بين سعر الصرف وسوق السيارات يحدد قدرة المستهلكين على اقتناء المركبات.
بعض العلاجات ك المهدئات ومحفزات النوم وعلاجات ضغط الډم.
ما هي أنواع الاكتئاب
على غرار أسباب الاكتئاب فلا يوجد نوع واحد فقط من الاكتئاب بل إنه قد يتخذ أشكالا عديدة! فوفقا لما تم سرده من قبل الدليل التشخيصي الإحصائي للاضطرابات العقلية فإنه يمكن تصنيف الاكتئاب لتسعة أنواع كالآتي
الاكتئاب الشديد Major depression
وهذا النوع من الاكتئاب يعتبر من أكثر أنواع الاكتئاب شيوعا وغالبا ما يصاب الشخص بنوبات متكررة طوال حياتهم.
الاكتئاب المستمر Dysthymia
ومن السمات المميزة لهذه الحالة أنها قد تستمر لفترة طويلة من الزمن سنة أو أكثر من الإصابة بالمزاج السيئ.
تتأثر أسعار السيارات من شركات مثل مرسيدس بتقلبات أسعار الذهب وسعر صرف الدولار، مما يؤدي إلى زيادة تكاليف الإنتاج والاستيراد.
يتحسس بعض الأشخاص من انخفاض كمية الضوء خاصة في فصل الشتاء ويعتبر هذا الاضطراب نوع من الاكتئاب الناجم عن عدم وجود ضوء الشمس الطبيعي ومن طرق علاجه التعرض للضوء لمدة لا تقل عن ربع ساعة يوميا.
الاكتئاب غير السوي Atypical Depression
يعرف بأنه